ಠ_ಠ
rei開始認真運動 DAY?

大腿內夾 25kg (0)
抬腿 16kg (+2)
座姿腿部彎曲 20kg
史密斯深蹲 22.5kg
腿推40kg(0)
ಠ_ಠ

內夾27
腿推+10kg
側肩上舉 14
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