獲得了覺知： 粗穗馬唐 溫柔 輕聲細語 自己

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早上做冥想到時候腦海中突然跑出一段話：
我早已足夠豐盛，會有匱乏都是與他人比較而來的。
而會有比較是因為對於自己向前進的目標不明確與無力。
那麼要做的是修正自己的目標、看清當下的自己能做到什麼，而不是把注意力拉到別人身上。