【💗轉花蓮縣諮商心理師公會－災後相關資源與安心文宣💗】

113年4月3日的地震，帶來了死亡的恐懼和毀壞的家園...😭
面對突如其來的災害，感到焦慮、悲傷都是正常的，盡情釋放、給自己的情緒一點空間，再做些令自己感到開心的事，聽舒緩的音樂、吃喜歡的食物、抱抱沾染熟悉氣味的棉被，安穩身心。
感謝所有的救災及助人工作者，分享花蓮縣的心理資源給大家，讓我們陪伴你在一片混亂中，找到愛的力量💗

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