제인쌤 (@pilatesjane_) • Instagram photos and videos

我廢物，只做第一個
。
訓練海底肌除了人會臭點，是不是容易出現無聊症？ 真的好無聊，我要嘎了 死因：無聊症
。
但這個感覺海底肌要裂開、讓下面粉碎性骨折的運動
會讓屁股變光滑，這兩天超滑🍑精緻美屁

踩地板也會有一樣的效果，但兩腳交替踩地板可能溫和？還巧合？我還沒到臭臭
ptsd推薦運動

這類粉碎下面的運動，對ptsd式陽痿是有輔助作用的，只是輔助；強姦會讓小孩覺得只要沒有下面，今天就不會受傷，所以ptsd女男不是瘋狂做愛就是完全不做愛

另外，前面的盛世最流行的運動也是粉碎下面型

場外噁男：我已經要去急診