納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 1:50 AM
到底怎樣天天半小時內煮晚餐+弄飲料,還有空看書?大概只能焗個杯麵+開汽水吧, 不然直接外賣
不過最勁的是廚房大到可以擺張櫈坐
偶爾看本壞腦書
P@妹斗屋
@maidya
Wed, Mar 27, 2024 1:56 AM
7:00-730
剛行出公司門口,打算去唐記買外賣。面對人龍,你準備了podcast細心欣賞。
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 1:58 AM
P@妹斗屋
: 這是香港的現實版本
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 2:01 AM
作者還說利用下班通勤時間碌碌SNS 放鬆下wwww 會焦慮的人看SNS只會更緊張呀哇哈哈。作者好像活在平行時空難怪一直在調職搬家
藍³冽 🐬bot
@acgs
Wed, Mar 27, 2024 2:03 AM
Wed, Mar 27, 2024 2:03 AM
煮晚餐(外帶or微波食品加熱)
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 2:09 AM
藍³冽 🐬bot
: 然後從外賣盒裡把食物拿出來擺盤打卡, 完成!
雪影~
@yukikage
Wed, Mar 27, 2024 2:13 AM
睇煮乜,蒸/焗,唔多餸有啲可能,重點唔駛一路睇住嘅嘢同次序要分好,例如炒嘢就得。部分食材事先準備好(例如我有時會一次過蘿蔔去哂皮切定入盒),蒸肉餅直入飯煲一次過整,或者親子丼嗰類唔駛睇好實,煮洋蔥同肉時,可以夠時間沖嘢飲
收埋洗碗機啲碟仲得
雪影~
@yukikage
Wed, Mar 27, 2024 2:17 AM
下班通勤我的確轆手機,差唔多少數me time。呢個作者啲嘢好對胃口,搞到有啲興趣睇
秋🍁 麻の着物
@equniox
Wed, Mar 27, 2024 2:26 AM
Wed, Mar 27, 2024 2:27 AM
我2030先返到屋企
半個鐘煮飯都可以既,唔太精緻+灼烚為主lo
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 2:33 AM
雪影~
: 對不起薯的電飯煲煮燴飯也要40mins 太慢了
又或者一些己經預先調好味的半成品倒進去那種
看來這類文青書不合薯的電波... 多謝演算法現在碌主流SNS 很消耗能量現在很少上水
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 2:36 AM
秋🍁 麻の着物
: 晚歸回家後還要吃白烚感覺好挫敗...
超級容易想先開一罐啤酒後才想去做甚麼
但吃太豐盛又怕胖
秋🍁 麻の着物
@equniox
Wed, Mar 27, 2024 2:37 AM
納米薯
: 我家會用だし灼菜wwww
雪影~
@yukikage
Wed, Mar 27, 2024 2:41 AM
日韓前菜入面的菜都是烚,不過加調味後也很可以
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 2:46 AM
秋🍁 麻の着物
:
雪影~
: 加了調味差超遠哦!btw 昨天去韓國食店的前菜是長這樣
R@星野工房
@hoshinorez
Wed, Mar 27, 2024 3:12 AM
煮什麼晚餐可以有空檔看書⋯
Ark(θ)>ηΣ∞
@imaginebreaker
Wed, Mar 27, 2024 3:22 AM
30分鐘簡單健康營養餐冇難度😆
開兩個爐, 一個爐滾水煮蕎麥麵, 一個爐落少少油同調味煎雞胸肉~ 兩樣都唔使五分鐘就搞掂, 蕎麥麵撈出嚟放碗, 雞胸肉上碟
打三隻雞蛋, 蛋黃撈出嚟放蕎麥面上可以撈麵食~ 切一棵西蘭花, 西蘭花落鑊, 乾蒜粒落鑊, 最後蛋白落鑊炒~ 炒完上碟放雞肉一齊
攞杯, 蘋果醋+蘋果汁+碳酸水, 一杯健康又好味嘅碳酸飲料就完成~
全部過程加埋應該就20分鐘上下, 我平時成日都整XD
Ark(θ)>ηΣ∞
@imaginebreaker
Wed, Mar 27, 2024 3:23 AM
不過得返十分鐘睇到咩書就見仁見智😂😂😂
奇蹟丸
@poyumoz
Wed, Mar 27, 2024 4:37 AM
Wed, Mar 27, 2024 4:37 AM
作者應該很常看散文,才覺得閱讀是可能在事與事之間空閒可以做吧,可惜都市人會拿這時間來滑手機比較多...
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 4:52 AM
R@星野工房
: 一定在等uber eat時看書
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 4:53 AM
Ark(θ)>ηΣ∞
: 女子力很強(抄筆記)
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 4:56 AM
奇蹟丸
: 作者六時下班看書當然可能。要看書其實總有時間,睡少點就可以了。只是薯看書想要有靜一點不受影響的環境
*由由*食飽飽
@panpanman
Wed, Mar 27, 2024 5:37 AM
我日常都係30分鐘內啊。睇書麻拿kindle看看的確可以啦
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 5:50 AM
*由由*食飽飽
:
由由都不吃東西的
香港廚房很窄沒位放丫
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 6:12 AM
那張kitchen圖看起來是日本
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 6:12 AM
那堆櫃是日本格式的
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 7:04 AM
飛燕MAIDOLL@C103
: 對是日本翻譯書, 所以插圖也是日本家居來的
說起來書裡提到的乳酸機有點興趣...
”日本初のヨーグルトメーカー”がこだわり抜いた最新発酵器|タニカ電器
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 8:44 AM
之前有個新聞是自製乳酸帶回學校給學生吃,然後集體食中毒:
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 8:45 AM
1週間前の授業で種菌を投入…中学校で教師の自家製ヨーグルト食べた5人が腹痛や嘔吐 専門家が語った危険性 ...
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 8:46 AM
你要做到工場級消毒環境
納米薯
@nanopo
Wed, Mar 27, 2024 8:47 AM
飛燕MAIDOLL@C103
: 和生釀酒一樣危險呢
雪影~
@yukikage
Wed, Mar 27, 2024 3:00 PM
先不計自家製問題,這類需冷藏食物帶回學校本來就是很危險
其實以前上班見不少人不計食材照放飯盒,還要前一晚煮,也是同理
飛燕MAIDOLL@C103
@maidoll_fei
Wed, Mar 27, 2024 3:06 PM
發酵食品太敏感,不小心就變種手菌
他又不是能急凍或是吃前加熱
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不過最勁的是廚房大到可以擺張櫈坐 偶爾看本壞腦書
剛行出公司門口,打算去唐記買外賣。面對人龍,你準備了podcast細心欣賞。
收埋洗碗機啲碟仲得又或者一些己經預先調好味的半成品倒進去那種
看來這類文青書不合薯的電波... 多謝演算法現在碌主流SNS 很消耗能量現在很少上水
超級容易想先開一罐啤酒後才想去做甚麼但吃太豐盛又怕胖開兩個爐, 一個爐滾水煮蕎麥麵, 一個爐落少少油同調味煎雞胸肉~ 兩樣都唔使五分鐘就搞掂, 蕎麥麵撈出嚟放碗, 雞胸肉上碟
打三隻雞蛋, 蛋黃撈出嚟放蕎麥面上可以撈麵食~ 切一棵西蘭花, 西蘭花落鑊, 乾蒜粒落鑊, 最後蛋白落鑊炒~ 炒完上碟放雞肉一齊
攞杯, 蘋果醋+蘋果汁+碳酸水, 一杯健康又好味嘅碳酸飲料就完成~
全部過程加埋應該就20分鐘上下, 我平時成日都整XD
由由都不吃東西的香港廚房很窄沒位放丫說起來書裡提到的乳酸機有點興趣...
其實以前上班見不少人不計食材照放飯盒,還要前一晚煮,也是同理他又不是能急凍或是吃前加熱