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@anonymous
偷偷說
Mon, Mar 25, 2024 12:22 AM
拖延症減肥法 part2
Day22-23
起始體重89.6kg
起床體重87.8kg
今日攝取熱量1847
https://images.plurk.com/4q4HYf4mUOvUVQDq8mQYSU.png
喝水1400
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Mon, Mar 25, 2024 12:23 AM
早餐 薯餅蛋堡+拿鐵
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Mon, Mar 25, 2024 12:24 AM
晚餐 麻辣火鍋
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Mon, Mar 25, 2024 12:24 AM
Mon, Mar 25, 2024 12:25 AM
Day23
起始體重89.6kg
起床體重？？？kg
今日攝取熱量1739
https://images.plurk.com/1MVcmCPktc6uCIena4CFWy.png
喝水1750
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Mon, Mar 25, 2024 12:25 AM
午餐 泡菜鍋 不吃火鍋料
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Mon, Mar 25, 2024 12:26 AM
晚餐 熱炒
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Mon, Mar 25, 2024 12:26 AM
Mon, Mar 25, 2024 12:26 AM
開學以來第一次回家
跟家人開開心心吃飯，還跟老同學們出去吃吃喝喝的週末
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Mon, Mar 25, 2024 12:27 AM
但就是有預感，回去體重可能要爆
還是少回家好了，家裡是 養豬 阿嬤餵食法
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