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@anonymous
偷偷說
Fri, Mar 22, 2024 5:28 PM
拖延症減肥法 part2
Day21
起始體重89.6kg
起床體重88.0kg
今日攝取熱量1550
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喝水3500
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Fri, Mar 22, 2024 5:28 PM
午餐 紙包雞+蛋撻
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Fri, Mar 22, 2024 5:29 PM
晚餐 滷味+烤雞腿
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Fri, Mar 22, 2024 5:29 PM
點心 泡芙
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Fri, Mar 22, 2024 5:30 PM
快7了 終於
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Fri, Mar 22, 2024 5:30 PM
今天吃蛋撻，line的禮物卷要過期了
不吃好虧
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Fri, Mar 22, 2024 5:31 PM
好市多雞腿一次買了8隻，要消化完好難，然後跟同學們去吃肯德基，除了紙包雞，不知道什麼比較不胖了 我要回去多看看品萱
kitty7741
Sat, Mar 23, 2024 2:32 AM
超級難
我自己會分開來打包
有空的話會先把肉都撥下來
秤重後冷凍起來比較省空間
之後每天都蒸一份努力消化
大概可以吃半個月吧我記得⋯⋯
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Sat, Mar 23, 2024 5:15 AM
Sat, Mar 23, 2024 5:16 AM
kitty7741: 已經吃三天想放棄的我
也準備把他們冰進去冷凍庫了
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