[分享] 轉載自 FB 周慕姿
聽話的小大人
​​「聽話」，包含了討好與順從。這個策略，其實與兩種能力有關：
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不僅僅是對他人的情緒敏感度高、容易知道他人的需求；也代表著，這個人能做到別人期待的需求，有時候甚至超乎他年紀所該做到，或能做到的。
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為了要讓自己能夠「暫時安全」、能夠生存，努力發展自己的生存策略，讓自己做到超過本身年紀做得到的事情，滿足大人、身邊的人的欲望，成為一個「很方便的人」。犧牲了可以當小孩的童年，可以被照顧的機會，成為大人的助手，甚至替代了大人的位置。
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這就是所謂的「小大人」。當一個小大人，最大的犧牲就是：
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小時候沒辦法好好當小孩，而長大也沒辦法好好當一個大人。

那種內心恐懼、焦慮所造成的心情擺盪，讓我們一直只能是一個小大人，懷抱著匱乏與不安，扮演著僵化的角色，沒辦法安撫、滿足自己的需求，沒辦法提出自己的感受與需要，沒辦法保護自己，永遠成為他人的得力助手，但永遠都不是自己生命中的主角。
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這樣的經驗，又讓我們自我懷疑，懷疑自我價值，時時感受到內心的匱乏沒有被滿足，而獨自啃噬著不安、獨自傷心著。
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──摘自 周慕姿《#親密恐懼》