今天在健身房待得比平常還要晚一點，因為我做完有氧之後在旁邊休息順便看看其他學員的課程偷聽

結果被對方在組間休息的時候用開朗的聲調問：「妳要不要來做做看？」

人生嘛

謝謝，多做了一組膕旁肌訓練
但滿有意思ㄉ

她的教練非常地才華洋溢+對很多東西都頗有研究，講起話來一套一套ㄉ
聽他講解肌肉知識、健身的動作設計目的之類的真的獲益良多

而且那個教練還超會畫畫，健身房牆上的各種正確、錯誤姿勢的人體示意圖，含肌肉&骨骼描繪，全部都是他畫的。

不過我覺得真的讓我感覺有意思、想記住（？）的是這種……人類的善意？（？？？？？
沒有什麼隔閡地邀請別人（也就是我）加入，然後我自己也可以沒那麼有負擔地答應並嘗試，還蠻有意思ㄉ

順帶一提那ㄍ學員姐姐蠻好看的
不是五官精緻那種好看，而是她整個人骨架偏大但身材勻稱，小麥色的膚色也很均勻，整個人看起來就是……好看（。
自然健康又有氣場（？？？

每次看到她都會偷看（幹

草想跳槽了嗎x

她跟另一個教練的另一個女學生好像關係也不錯
那個女學生的話是肩膀下沉的線條很讚（怎樣

十二❊有駕照的香菜 : 大家都在同一間健身房，跳槽太尷尬ㄌ（X

沒有啦而且我覺得我教練也沒有不好，只是她真的沒有那麼擅長複雜理論（ㄍ
但是我可以自己找書、找治療師補這一部分，然後她因為是學舞蹈的，在體態方面真的更敏銳，這部分也跟我的需求滿合的……！

只是就，她比較不足的部分我自己要補起來 （沒有不好，因為我覺得我可以

原來如此！對體態很敏銳確實也很不錯欸，這個很難用知識去彌補

十二❊有駕照的香菜 : 對呀
最近她就一直在幫我盯左右不平衡的部分，然後一直幫我安排單側以及核心的訓練XDDDDDDDD
然後嘗試想要加重，結果發現我姿勢會歪以後又把重量丟開，說先習慣正確姿勢才能加重（

好讚ㄉ教練欸，左右不平衡真的很困擾人！！

十二❊有駕照的香菜 : 對QQ尤其我又長短腳+脊椎側彎，長期肌肉張力不均真的沒有人提醒的話，完全不知道自己其實一直是以歪斜的方式出力（