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拖延症減肥法 part2
Day17
起始體重89.6kg
今日體重88.5kg
今日攝取熱量1305
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喝水2800
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午餐 自助餐
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晚餐 自煮
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點心 必勝客夏威夷1/4
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回來直接被室友強硬餵食
謝謝天使室友
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然後今天自助餐本來是不加飯的,阿姨直接幫我裝了半碗,不知道是不是沒聽到我喊:不要白飯
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晚餐黑黑的一塊是兩顆茶葉蛋,本來要吃,結果發現煮太多,根本吃不完 冰進冰箱明天晚餐
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