依附關係圖鑑 | FarHugs 遠距抱抱

今天測完覺得最有趣的是我在同一段親密關係裡從焦慮型慢慢調整成安全型了

會知道有轉變是因為我早上一邊做這個測驗一邊在想如果是幾年前的我回答恐怕會不一樣，所以根據不同時期分別做了一次

在內心深處總對自己不那麼有自信，總覺得別人認識更多的我之後會對我失望（這可能也是在進入新環境跟新關係時會容易緊張的主因）

仔細回想下來，很感謝在關係裡持續收到的回應是穩定且安定的陪伴，或許未必是直接用言語保證不會離開，但這樣的互動模式仍有助於在我焦慮時相信這只是對自己不自信時引發的擔憂，實際上不會發生任何事，才能更好地做到自我調整

綠色的超好耶

maru : 沒想到不知不覺慢慢變成綠色 好有趣ㄟ