大眾訊息 ｜2024/03/11
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第一張圖
相信自己的才華。
每個人都有才華，把你的敏感性視為一種才華，善用你的敏感性，你越排斥的東西越會成為你的敵人與你作對，接受自己的獨特性，接受自己也有缺點並學會釋懷，去看自己的優點和學會運用，不要老看著別人，要回頭看看自己，別人的生活於你而言都是故事，因為你無法成為對方，你只能創造自己的故事，參考別人的生活狀態、態度、方法，然後把這些技巧變成適合你的東西，人類語言神經學有兩句話是這麼說的：「沒有失敗，只有回饋」、「如果一個人能做點什麼，任何人都可以學會做這件事」。

第二張圖
有什麼好難過的呢？輕輕拍拍你的胸口，把自己喚回來，你是時候振作起來了。
這不是在告訴你你沒有難過的權力，而是請你不要帶著難過去邁向嶄新的生活，因為這會讓你停留在舊有的模式，當在未來遇到差不多的情況時，你依然會慣性的用差不多的方式去應對，這就是人們所謂的「業力」，業力不是你遭遇的境遇，而是你的行為模式、反應模式、慣性模式，這些模式會協助你創造差不多的境遇，而境遇沒有分好壞，只在於你如何感受和反應。
人生總有高低起伏，沒有什麼是絕境，你們現在的狀況只是暫時的，保持你的行動力，累了就休息一會，出去玩、看看令人療癒的人事物、親近自然。
有個療癒自己的冥想方法，你們可以自己練習看看。

冥想的時候，觀想有一道耀眼的白光你的面前，觀想的越亮越好，那是你的高我，，然後將注意力放回自己的身體上，從腳底、小腿、膝蓋、大腿、生殖器、髖部、下腹部、上腹部、胸口、脖子、肩膀、上手臂、手肘、下手臂、手腕、手心、手指、臉部、額頭、頭頂、後腦、後脖子、後背、屁股，不用照順序也可以，依照你覺得順的方式去觀想自己的身體就好，然後感受看看每一個部位有沒有讓你感覺怪怪的，如果有就想像那東西是個有顏色的光，把它一個一個導引到你的面前，當你檢查你的全身都沒有怪怪的、不舒服的地方後，就將你面前累積的東西推向你道白光裡，如果祂突然不見了，也不用著急，在心中呼喚：「我請求我的高我，替我處理這些我引導出來的負能量，感謝祢的幫助與陪伴。」

冥想的過程中可能會有不順利的地方，慢慢練習就好，這也是學習給自己耐心和時間的方法，這個過程也會培養你安靜自處的能力。

以下是極少數的狀況，但也能嘗試用以下方法處理，如果整個過程中你感受到陰冷的感覺，那極有可能是一直就跟在你身邊的冤親債主或其他低頻靈（大部分是你自己亂說話或內心有不好的念頭吸引來的），冷靜下來，你可以先內心召喚大天使麥可：「我請求大天使麥可的保護，替我切斷一切干擾我的能量，感謝您。」接著使用夏威夷心法：「我愛你、對不起、請原諒我、謝謝你。」內心不斷默念到你感覺身體舒適放鬆，並且感覺到溫暖為止，如果你花了很多時間都沒辦法處理好，那就到大廟去，擲茭請大廟的神處理，可以找關聖帝君、玄天上帝。

有些人在使用夏威夷心法的時候內心可能會有抗拒，會覺得自己為什麼要跟對方道謝、道愛、道歉，但其實你道愛、道歉、道謝的對象，是你自己的內在小孩，為你自己的美好道謝道愛、為你自己做錯的事情道歉並請求原諒，我們的內在小孩總是承擔著所有情緒，人們尤其最不會釋放自己的憤怒和難受，這些都會內化進身體裡，承接的意識就是你的內在小孩，衍生出你的表意識就會成為你的行為模式，我們需要改變並療癒的是你的這個部分。

第三張圖
你做的很好！繼續保持！
不要讓別人左右你的想法，別人的意見可以參考但最後做決定的在於你自己，記得要為自己的選擇負責，不要去怪罪別人，人生就是各種不同的選擇，你的選擇造就你，選擇沒有對錯，因為你當下有怎樣的認知你就會有怎樣的選擇，先寬恕自己的懦弱、愚笨、貪心導致的結果，並從中汲取教訓，當你確實理解並知道自己有這樣的一面時，你才有辦法去寬恕別人，因為每個人都與你一樣會有這樣的一面，只是時機不同罷了，這就是包容心的養成方法之一。

以上
部落格：

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魔法藥草燭：

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選了1，想到最近一直回想各種以前的事情，但好像沒有完全釋懷、卻又覺得不能再這樣提下去了，結果還沒能紓解掉的先放著了 謝謝十奈!

選2，感謝噗主的大眾占卜 內容感覺有符合到近況，當說到觀想白光時我內心畫面的白光四周圍有白色發光的蝴蝶在撲扇翅膀環繞好奇妙

渲藍✧*̣̩⋆̩Aoi : 你可以試試第二個選項教的冥想法

白珊瑚每天都想吃馬鈴薯泥 : 總是有人在幫忙你的，辛苦了

今天選1.3，謝謝十奈

1,3 謝謝大Y

草鳥§昊軒的迷路小精靈 : 竹下均字¶時常填坑只有神仙才會 :

今天直覺選了1，看了第一行就想哭，覺得現在最焦慮的事情被說中了，謝謝十奈

𝘿𝙪𝙘𝙠𝙮. :

2 60%
3 40%
只能說理性跟感性在衝突，還沒辦法釋懷+1