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拖延症減肥法 part2
Day9
起始體重89.6kg
今日體重???kg
今日攝取熱量1168
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喝水2100
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午餐 自製貝果堡
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晚餐 鹹水雞
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早上起床忘記量體重了
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明天去全聯採購菜跟地瓜,就可以繼續煮
現在冰箱完全沒菜
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