光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:35 AM
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〈0220〉
總覺得最近越來越找不到減肥的動力,好像隨便吃個聚餐或零食消夜就整個胖回來,但胖了心情又會很糟所以這幾個月一直都是起起伏伏的狀態
昏星離離
@cecidicia
Tue, Feb 20, 2024 11:36 AM
我接受了新的自我了
光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:36 AM
以前到現在幾次減肥其實都沒有那種「瘦下來我就要怎樣怎樣」的明確目標,大多是突然心血來潮,因為有持續瘦就繼續維持。
但隨著年紀越大慢慢失去那種心血來潮的時機與動力了
光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:37 AM
瘦下來是很開心沒錯,但沒有明確的目標有沒辦法啟動。
還記得我國中第一次減肥的原因是想變得跟鳴人一樣
光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:38 AM
昏星離離
: 我還不能接受
Big_Sister
@Big_Sister
Tue, Feb 20, 2024 11:39 AM
我是健康檢查就有動力
光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:42 AM
Big_Sister
:
我上次健康檢查好像是快五年前
昏星離離
@cecidicia
Tue, Feb 20, 2024 11:43 AM
光士
要不要去cosplay啊
昏星離離
@cecidicia
Tue, Feb 20, 2024 11:44 AM
例如cos自己的角色
光士
@whu9766054
Tue, Feb 20, 2024 11:48 AM
昏星離離
:
會認知到絕望的差距
昏星離離
@cecidicia
Tue, Feb 20, 2024 11:48 AM
然後減下來
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總覺得最近越來越找不到減肥的動力,好像隨便吃個聚餐或零食消夜就整個胖回來,但胖了心情又會很糟所以這幾個月一直都是起起伏伏的狀態
我接受了新的自我了但隨著年紀越大慢慢失去那種心血來潮的時機與動力了
還記得我國中第一次減肥的原因是想變得跟鳴人一樣我是健康檢查就有動力我上次健康檢查好像是快五年前光士要不要去cosplay啊例如cos自己的角色會認知到絕望的差距然後減下來