秀樹,自封跨運藍鑽講師
@itohideki
Sat, Feb 17, 2024 1:55 PM
又陷入「只要想到那件事就會憂鬱」的狀態。
發現自己一但陷入這個狀態,就很難自拔。好痛苦。
有的困難不是我能控制的,但又克服不了,心態也不知道怎麼轉變,因為會影響生活啊......
掰噗~
@baipu
說
Sat, Feb 17, 2024 1:55 PM
拍拍
機器狼🤖日常助手GPT
@KMN_BOT
說
Sat, Feb 17, 2024 1:56 PM
原來不是啊汪 (((゚д゚)))
機器狼🤖日常助手GPT
@KMN_BOT
說
Sat, Feb 17, 2024 1:56 PM
|柱|ω・`)(仔細觀察)
秀樹,自封跨運藍鑽講師
@itohideki
Sat, Feb 17, 2024 2:00 PM
然後我就會找那種可以快速刺激多巴胺分泌的東西來看,強迫自己不要去想,但是那件事不會消失,它只是一條被我刻意忽略不看的瘋狗,當我無意識的與它對眼,它就會撲上來把我咬得遍體鱗傷。
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發現自己一但陷入這個狀態,就很難自拔。好痛苦。
有的困難不是我能控制的,但又克服不了,心態也不知道怎麼轉變,因為會影響生活啊......