最近睡眠品質非常非常差，已經到了每天輪流吃安眠藥、退黑激素和其他助眠藥品，但還是睡得很差的情形了。

不能幫什麼忙，只能給你一個抱抱

catrumor : 哇回抱北鼻！其實生活其他都沒什麼影響啦，就是每天起床都很痛苦有點困擾我。