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今天看到我們好吃的炸雞，運用非洲天然的樹薯粉可以傳遞美味，樹薯也可製作珍珠，是全天然又不擔心太甜的口感ㄛ 一切的食材都取用非洲當地的資源，真的太厲害了。我覺得人生中每個歷練都不可少掉，雖然世人較不能接受黑色地帶，但即使生活庸碌，當社畜的我們，偶爾也看到很美好的風景 回家時和媽媽剛好一秒不差，看到幼幼才一到兩歲孩童，每一個寶貝都戴著黃色小帽子，兩個老師讓孩子手牽手一起拉著一根繩併排，整期的走，真的好像剛出生的黃色小鴨鴨ㄛ，可愛到快昏過去。真的好美好

早上好

有時當我們夜深人靜，ㄧ人徬惶時。專注別讓自己游移思緒太多過度使自己陷在不實際的內耗中吧。可放遠擴大至世界爲了，所謂盟友講求帶動互助利益的國家來說，第一犧牲下的會是活生生的人命，爲了證實提供的武器多震驚嗎 好的知己朋友可以一起成長，非一群人又製造滾雪球般的混亂了。

今天在河道亂，希望不要生氣偶然看到一部高中沒看完的電影，達文西密碼一開始都會很期待密碼的結果是什麼，而剛好看到結尾一句很棒的話，你相信所看的是什麼，比一切都來得重要三一神父子靈的變化，非信主的人可能覺得怎麼完成，經過人復活的過程呢，但重點是我們先相信奇蹟而後帶來的希望了 我以前也覺得看不到的人,或未知感到虛無縹緲，但人的善心不變，即使陰天你也覺得美好ㄛ有時看得到的恐懼，就像海灘被擱淺的鯨魚，但其實恐怖的是，我們還不知用什麼心態，來面對天災或戰爭，像這次的球賽總要遇到賽事，更能彰顯我們加油的向心力吧！

早上好

人如果能勇於歡樂，就多笑一些吧！和平的日子得之不易，冤冤相報何時了。不是以前封建制度下，受苦的女性和奴役。一個國家最珍貴的的應是人才和土地吧 每天都有很多意外發生，我們能力能及的，都還是很幸運。沒有人喜歡制造慌亂和危言聳聽 如果我們每天成與敗，只專注自己小小ㄧ畝田，那為我們奉獻的戰士也太不值了。

早上好

人都有使命感，可是不好的要淡忘了。因爲會逐漸在妳平靜的波瀾，傷及不是罪大惡極的人ㄛ我很重視你們，才會經常胡思亂想刪噗，我發現自己帶點幽默和搞怪的時候，是最放鬆的，今天我跟母親學到榨菜要先泡水，才不會太鹹，在鄉下的時候，是用灶煮飯，爲了省瓦斯，菜的份量一次可以賣50個飯盒了 綠豆紅豆湯也都一次煮很大鍋，希望你們能等我到星期二，恢複開心果，再跟你們玩加油好嗎

謝謝你們這樣安慰我，但我知道自己是不配的人。除了看到新生兒有希望，我想我是連吃飯都多餘的人，世界上最生不如死的，不是因爲知道別人討厭你，而是強求別人給自己重來的機會。我今天最開心的事，是在巷口看到一個新生兒，婆婆小心翼翼的抱著她。我很不孝，斷了媽媽的香火。讓年長的母親送我這軀殼去換血。你們要開心，日子照常過，至少曾經我傻呼呼的頑皮過。

早上好

早上好

人們往往希望留在自己身邊的人，視爲忠誠就不用有過度的提防心，但自古忠誠與睿智也是ㄧ線之隔了。特別人的心容易遭受重大變故，變得利己主義了然而平凡如我，至多觀其言 尤其許多人更害怕交託相信，獻上全部的親信了 如此這般我們豈不過得很多疑，那也許正是把事情複雜的根源吧，成大事者 所信靠的必爲耿直諫言；非ㄧ昧挑你所喜悅的話ㄛ

世界上有許多人催眠自己很快樂、因爲只有如此，也才會忽略別人在身上留下的冰冷。有的人尋尋覓覓，不願相信真相現實，只有在每次咬緊牙關後，旁人以小丑進場的目光，並非覺得你樂天，只是笑著看你可以埋頭沙堆到什麼地步。

早上好啊

早上好

真正的開心，不是爲了別人。我想是一種慢長馬拉松，對自己跑到終點的堅持吧雖無發要求每個人懂你，但要學會讓自己心打開open arms喲 有些隱蔽的世人，以過來人提醒我們，什麼都不要表達的太淺白，毫無保留，也許是較保障的處世之道，遇見對的戰友，就跟著感覺走吧

新君上任，全球科技與地緣，各國衝突上能否站住腳，是大家很關心的，特別經濟老百姓能否有份工作，立常的買菜或安然出門 有時不代表另個人的不好只是當我們說著清明的道理時，百姓迫切想望先能安生吧！還包括移民族群政府的包容度了！ㄧ個世紀的動盪，任何事都在改變，遷動著我們思維。但本持敦鄰少咎責的初心，外面的變化，就不易迷失方向了。

有時我們和上司或即便最聊得來的朋友，也要建立某層面禮節上的制了或許我們想像的人心，比腦神經血管來得更複雜，因著各自閱歷不同，玩笑或索取無度over，就失去那麼點尊重意外在簡單來說常心急下，急著回應或表示友好沒有不對，只是過猶不及。每段關係的相處，就像品茗慢慢的吞下，口裡留下的餘韻茶香，也許因爲了解本質，於是更精進邊成滑順的甜點ㄛ

早上好

今天看見社區做清潔掃地的阿姨，快直不起腰，要掃整個大庭院前後門的樹葉有些住戶說，屋頂有些落石，希望冬天不要再有颱風，很多店的門窗整片破了台北也受到災害的驚嚇，有時我們也許害怕ㄧ件事的發生，走不出自己，但面對現實際狀況，你才有勇氣，光明正大跑完終點了。

午安今天剛好看到介紹兩個截然不同民族的文化。ㄧ個是哈薩克遊牧民族；另個國家則是不丹說說自己的感受吧！迴然不同的是，哈薩克族人，在幼童六歲後,就會讓男孩親眼目睹，刺殺的整個過程，全村受邀，去吃馬肉。平常對牠愛護有加，可像朋友一樣。不丹信奉佛祖和西藏，多數百姓不吃肉，用辛香調味帶出蔬菜自然的甜氣爽口、吃飯很慢，聽說從小修身養性這件事，也比較少有壞脾氣了，重點想分享的，無關吃速或肉，而是覺得，用不同角度站在對等立場想，不管是你曾經怨過傷過你的人，心靈都有一個你看不到的缺口，雖然我們無需負責，但古人說的齊家治國而平天下，才算是逐漸減少不好習慣，火爆脾氣的根本吧

想起一首歌，好大的風⋯不過我想我不會被吹走喔今天買了兩件不沾黏輕便雨衣，騎機車的人一定很辛苦吧，這次台北雨水也像是用倒的ㄛ原來許多業者已開始擔心，如果冬颱入續來，生產毛額也會受到影響，包括農作物 氣候暖化的效應，可說有目共睹。我們能做些什麼呢 原本該是一個要糖果的節日，有些無言了

開始下大雨了，聽說康芮很強ㄛ統一肉燥麵要準備好了今天突然問自己一個問題，哪裡會是自己最謙卑的地方，而又有哪裡，是你可以最放鬆，肆無忌憚地說話了也許在自我心中，都會是很重要的地方，才會用心去守護吧但是仍要在對的場合，提醒自己關心身旁人們的重要性，因你所說的話，在不同人的觀點，就像極光燈有好多切換點。別失去自己人自在同時，難免謹言慎行，不是別人都會包容我們永遠。

裝聰明不是件好事，傷心也會有破繭而出的日子。 有時覺得我應該好好當懂3c的現代人，聽點新歌，知道有啥夯的電影，其實滿表淺的 不然會覺得自己像山頂洞人 有時不經意的糊塗，上帝拯救我很多次，是我沒好好珍惜不爭氣了

早上好

有時人能支持起的那一刻，彷如孔雀無意間開屏 即使朋友說你本來就沒希望 漸漸感受出異樣包容的情緒，但我還是覺得自己很幸運喔 畢竟希望是自己決定的，且要把願景放在合適的地方，築步開啟心之路 換個豁達想法，也就像魔法開啟另一扇窗！雖然我們每天做著相同的事，但讓它變得更有意義吧。

早上好

人們總有口是心非，言不由衷的時候有時並非刻意。只是面對不同場合或希望帶給人們ㄧ絲希望必須說些正向的話了。只是人的內心卻往往ㄧ體兩面知道醫治調理方法，因爲看不到陽光，以致關上門後，又進入別人對號入座的情景裡。

早上好

活在網路時代的我們，可以散播助人，或集結負能量，引發強大的力量。特別是社恐或宅在家的許多朋友，在網路有專屬一片天地抒發，幸運找到和自己心意相通的志友，打手遊也有自己團隊，見不到的朋友也是種龐大的精神力量了。縱然每個人有自己生活壓力，仍要理智判斷適不適合你，別爲環境形成ㄧ股網路霸凌，進而產生攻擊話語，就破壞原本使用網路的便利了。