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#瑟瑟回憶其實還是美好的昨天一次艾艾 她噴四次 我也噴了三次 被堅持無套終歸還是回歸正常人沒辦法那麼久,可能要常做 原來粗度還是有差的東西平常忙工作忙上班 雖然本來就性趣不大 約都不約(自稱)偶爾放鬆一下 依然還是很好的體驗回憶沒圖也無法亂拍的路過 做為一個小結局 還是很好的 有空再上來分享跟看看大家精采的回憶
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#企業鳥事南部公司冷氣昨天壞掉，等待換新冷氣員工一個人吹四台電風扇，對話還一直說是客戶熱，客戶給她壓力要看醫生，（客戶都去第二冷氣間了哪來壓力。）冷氣壞掉要申請中暑醫藥費 員工情緒勒索，不要用比較妥當。什麼絕世天才咱請不起。
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其實，幾天前做到一半腦袋用力過度（？突然像被重擊一樣，真的嚇到到現在雖然不痛但一用力還是隱隱暈乎乎跟噁心不知道有沒有腦出血想想真的是很危險，人生隨時會登出的感覺趕快去掛腦神經科照照看MRI有沒有問題了，唉
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看完被噴翻的發表會在想要不要幫她換i17從i11用到現在也夠久了螢幕黑電池耗電兇可是輕度使用上來說大概就兩萬16e的等級偏偏這次不降價，三萬的17加大容量不加價真是煩惱的選擇反正就報酬一半的價格，而每年都有二十件左右兼差報酬，所以還是算了別糾結了怎麼可以用這麼久我也覺得很厲害根本用不壞，我自己辦公必須用的安卓機撐三年就已經快不行了
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好奇看了一下最近生成流行的東西何等大牌可以跟這些追了多年的偶像運動傳奇合照，嚇死了🫣🫣🫣讓我更努力去減脂增肌了
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#偷薪也把我的脂肪偷去吧量了一下，仰天長歎雖然三個月體脂從30變成21，95>78是做到了可是近一個禮拜量測卡關了(雖然也可能是昨天跟伴去火鍋吃到吐有關...)每天都是練的腰酸背痛不知道有多少成效想想還是考慮禁慾看看好了因為射了一次會耗損當日運動部分的耐久力射第二次的話，當天會開始有懶得去的想法不然要先睡一下才能恢復精力了 為了發洩怨氣，今天去烏日高鐵出差完成一個案子時要跟客戶偷固定報酬六萬元，謝謝老闆讓我有飯吃，開心到硬了(下有當下非裸露的示意圖 ) 實際上內心還是有點無奈XD
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終究還是努力了，未來再加油吧。
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隨意看完有感而發前小段時間失落時在別的地方懷著疑問真誠聊天，但因為要真人照跟著吸引了一些無機物，又回到十幾年以前學生的情況，然後問題解決是解決了，但覺得這樣真的不行，覺得自從變瘦長相還真的變化很大。。於是決定立刻斷聯不再接觸砍掉APP，人生應只有努力賺錢、減脂增肌，真誠面對問題並努力溝通走下去。---711阿婆又送我一堆小確幸真是開心，要把這份心情作為嶄新的開始。
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中元快到了，昨晚深夜健身完回家捕捉的可愛麋鹿花燈❤️--並非我個人因素的不可抗力原因，有可能會減少分享頻率了，不過應該還是會像無機噗主差不多的頻率吧，但一樣會來看看喜歡又溫馨的文章希望這裡的資產(什麼鬼🤣）可以帶給旅人們滿滿美好的回憶❤️
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看到以前玩的遊戲重製CQC Showdown! | The Boss Fight All CQC Animations | ...以前那時玩這款就是超想學CQC格鬥術結果只有軍警特警才能學，當兵也學不到只有入到跆拳道學會踢以前很厚的木板劈磚瓦跟實用性並不怎樣的黑帶對戰，踢健康好看的，跟柔道黑帶朋友學一點手技才有一點像影片那樣被虐歪X)看看現在身形還太早，堅持每天下班後空白時間就是運動到深夜，清心寡慾（？跟以前習武道一樣只專注於自己
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因上次噗友說我屁屁好看，感到疑惑，其餘下收下說🤣
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吃個新瑪卡渾身發熱，好不習慣不是只是保健品，我沒想到這款效力這麼猛，當作是可以健身消耗大量精力的天賜良藥，趕緊套上運動專用制服準備出發。不然如果沒在動去消耗它的話整個人會渾身難受會壞掉，雖然是色河但如果因此衝滿謎片自己會感覺很不尋常噁心。適度就好，趕快逃離舒適圈 後續更：話雖如此，結果還是變成留言那樣了....
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昨天日常操了身體一整個下午跟晚上深夜從健身房心滿意足回到家看到一個有穿跟沒穿文章覺得好美，就自己好奇也拍一下了結果很害羞，連噗都不太敢發還是決定分享一下了反正比較沒人看沒關係的
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#自介文👤 暱稱：白白📍 位置：北部💼 工作：企業經營者，什麼都得要會的社畜，互相幫忙算有時間🎮 興趣：動漫(熱門番幾乎都會追)、韓劇、影集、遊戲(3A大作作品.以及獨佔作如寶可夢)、健身運動跟賽事🎵 喜歡的音樂：日韓歐美／搖滾電音古典，很雜食，因為常播電視廣播YT音樂📍跟風關於我的十個色色冷知識📍1.自介179/78/30代，雞幅14-16(無壓跟有壓)/5.5，北部INTJ人（很I社恐），生理男，性向偏女2.只要戴上套基本上都不會射，打樁機幾個小時都可以，但如像前任爽到淹水災，像滑水道真不喜歡那港覺QQ3.對愛愛的想法是都可以，因為本身工作賺錢跟運動時間就佔去大半了，並不強求4.交過的沒經驗一開始都嫌太粗，對此情形就是尊重女生至上，給予溫柔耐心老樣子從不強求
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#日常身體紀錄每天訓練幾小時都是為了更好的自己雖然還很遙遠，不過發現脂肪層下薄薄有開始摸到幾塊腹肌肉了離夢想的身材或許越來越近了 加油加油，想來點不一樣的身體紀錄
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七夕週末快樂 有機物留意 看到一篇有人色色分享卡通生成所以把昨天健身房跟剛剛自拍照丟上生圖真實度讓我嚇到了，相似度九成，皮膚反光輪廓都是搬原本照片的，就胸腹肌線條跟臉有點不一樣，自己減十幾公斤後有那身形但還沒有明顯線條，可惜無法消除調整，不知道會變這麼色，連我自己都流口水🤣決定存下來當練腹肌的努力目標🤤圖下收 1200am更 覺得還是要友善分享才是創此帳的真諦 ，一直想用偷偷說功能發現還要等快一個月 #色色河道幫我轉發
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七夕日還是要努力堅持運動比三個月前-15公斤，還得要在增肌減脂目前進度30%，繼續加油加油想到這個果然運動還是工作外最重要的目標
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色河集中分享串(方便旅人回顧❤️)
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#色色河道幫我轉發早安有機物🍌每天早晨都被硬醒硬的難受，打開來一下就出汁了，只好幫他連續消火兩次了如果不要每天都醬該有多好，家人都在附近 圖下收新人想用偷偷說都不行，好友不夠哭啊只好先報恩社會了，同時喜歡就戳一下有五位達標就好🥰
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#私噗轉貼回到家業總部監督冷氣施工被一堆小姐誇真的變瘦很多跟年輕十幾歲其中一個還說什麼變回年輕的小鮮肉都老了好嗎講得真是我超級不好意思撇除客套話有減重運動看來還是很好啊跟上次回去時比才少去15公斤不過就1/8而已努力進度30%，我要好好加油啊哼哼，雖然是讚美但真是好氣又好笑
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#私噗轉貼週末吃到吐，然後過三四小時小時量結果沒事，其實只是不敢太快瘦，不然就沒有肌肉成長空間惹R（哭）不過我還是不要想太多了，體重卡在這邊也不是辦法，天生就不是什麼中重度重訓的料，老惹超級怕受傷一次要休一年，今天開始還是開始努力繼續訓練以及回歸讓我加速減重的飲控部分吧，健康就好！(安慰給自己聽的，實際上還是一臉哀嚎 )
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#色色河道幫我轉發有機物🍌色河真棒，在辦公室看得好刺激在考慮打出來圖下收
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#私噗轉貼回憶起，從武道館學到了什麼呢，好像每次唱的宣誓已經解釋完畢了，以後有小孩的話也會讓他加入吧，宣誓就是學到的東西。所以各種層面來說好處太多了。精神：崇禮、尚義、服從、忍耐誓詞：我們學習跆拳道、並服膺跆拳道之武道精神、孝順父母、愛護國家、主持正義、服從真理、尊師重道、學成之後絕不為非作歹。以前想學天津甘栗拳，結果學得最好的是猛虎落地勢，對不起，對不起，對不起。😭懶人包もうこらくちせい 猛虎落地勢 (らんま1/2)(Ranma12)九月要出典藏版一套，以前都是窩在漫畫店看，真想為童年買單，可是沒地方放唉。十月第二季等不及了。
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#色色河道幫我轉發束褲有點貼身單穿一次去健身後就不敢再單穿了
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#心情日記帖#舊文轉錄114/3/24同學不要的愛心自動傘，但還是很開心，各方面都還能用不提。為了這種東西跑去郵寄，已經很有誠意，這是一把，有溫度的傘，幾十年緣分不是假的。而且官盒怎麼這麼清香啊，讓我想先找到差不多味道的薰衣草芳香袋再來拿來使用了。
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#體重舊文集中記錄帖114/6/2買了個小米便宜新玩意叫體脂計s800可是這段時間都減5kg了結果顯示肥胖，有點被打擊到🥲指標算蠻詳細，但不排除有準確性問題跟快樂表功能，因為我舊的體脂計身體評分才48，現在78舊的我感覺還比較真實...本身明明還有很大努力空間🤣而且兩台數值差蠻多的，只能說看看就好