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一直以來很感謝大家包容我在這裡經常發黑發負，並且給我抱抱給我安慰，我很明白誰都沒義務承受他人的負面情緒，如果你關心一個人再經常聽到他發負能量，其實會很難受。因為我家裡盛產這樣的人，所以我每天都在很多負能量中努力調節自己活下去...好吧...遇到很多糟心的事還是會想著想大叫大罵特罵但糟心事實在太多了（命運啊...），真是多得我覺得說了只是在傷害那些關心我的人.....萬幸現在身體狀況可以有更多時間畫畫，可以透過畫畫放下積累的負能量，精神狀況是好一點點。希望以後能有更多發黑以外的事能和大家分享。#實際發生什麼已經不想說了但可以任性地求抱抱嗎

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我應該買Ipad Air6嗎

『焦慮本身不是個問題。當焦慮升高到使你停滯，而你陷入了困境，這才是個問題。』 ─ 《與焦慮和解》

已經第二個....那些騙你paypal帳戶的騙錢黨 我好好畫畫的時候不要煩我

#擅長逃跑的殿下EP04-05 狗狗辛苦，狗狗要吃肉！ 我好像突破到心理關口！管他去吧！畫畫就好了！

看到一些畫師精神狀況日常梗圖...實在太具體（掩臉 這星期還好算是有好好處理內耗，其實什麼也不理好好畫就好了，畫到就會開心。

「尷尬是一種可貴的能力。因為，反躬自問是一切愛願與心思的初萌。要是你忽然發現你處在了尷尬的地位，這不值得驚慌，也最好不要逃避，莫如由著它日日夜夜驚擾你的良知，質問你的信仰，激活你的思想；進退維谷之日正可能是別有洞天之時，這差不多能算規律。」 - 病隙碎筆 史鐵生

余華真是一個能用文字語言帶你走出陰霾的老師 #類似觀點還有齊白石”學我者生似我者亡”論

我終於把我糟糕的情緒緩消化好，在我最緩不過來的時候看到這個片子，感覺很有幫助，來分享一下如何追尋快樂人生的課程～小罐子帶出大的人生哲理#很慶幸在我難受得要命的時候總會遇到舒心人和事#教我有力氣走下去#所以我會想上天自有安排#我應該還有一些事需要完成可以做褔世界

起來整個人情感都差到極點：我為什麼要接親戚唸唸兩老的事，要粗心他們自己都不為自己將來打算，我從小自己照顧自己，你們這些長輩有做什麼嗎？靠什麼來煩我？我要做自己的家長好好照顧這個無依無靠長大身心都是病的孩子，你們真的沒資格再來我面前說什麼，我也不想再理這些破事。

這兩天的情緒不對勁，可能因為我得到小蛋糕，大一歲了但我仍然沒做出什麼成績來，感覺自己在浪費生命.......再來，今天親戚再來問起將來住屋打算......因為居住問題一直是我焦慮核心就破防了：沒好好考慮將來的兩老，我能拿他們什麼辦法啊？別什麼問題都指望我又他們又不配合我，他們不肯抽居屋又不願意申請長者公屋，我能做什麼啊啊啊啊，我就只能好好賺錢讓自己將來不置於訓街！！！#我把我的生日蛋糕嘔進馬桶對不起甜點師#那個生日蛋糕我由昨天吃到今天還剩四分一#明明不怎麼吃又要買大蛋糕最後還是迫著我吃完我的胃真的很難過

換新的胃藥效果好像不錯，胃口變好就吃過頭了....胃又抗工...#我很餓但我吃不下 #與食物關係惡劣

如果明年去參台灣的event

經過各種檢查，醫生說是不嚴重胃炎，膽的問題沒影響到胃，然後開了藥等下次覆診......我也沒看藥單就交給配藥房...藥劑師什麼也沒說推給我一個紙箱....醫生開了16星期的胃藥...水... #所以我沒胃口更多是心因

我今天又嵌入趕東趕西搞得自己很累又什麼沒做成然後無限焦慮的惡態...要想辦法讓自己逃離

為什麼印出來變這樣？設計師一定要懂的印前設定知識

要買小米14嗎？這會打破我7年才換一部手機的習慣

今星期被客戶拆磨得太慘了 加班又加班.....然而是沒有意義的...

#求擴 #芙莉蓮 #香港通販 #台灣通販 通販網站下收

我很久沒用的微博賬戶被人冒號做欺詐，為什麼要選我這個小人物....還好大家仍然記得我是用繁體字的

我的消化系統又擺工 用玻璃肚來形容也不過份的地步......

今年初給自己一個小決定：要為每次攤位拍即影即有（立拍得）給自己曾經努力過熱血過愛過留下一點證明#很有儀式感 #RG31後感#只是高強度工作了14小時後需要做一點不用腦的事緩解一下精神#天天惡夢醒睡意都飛走

#夏五『他們憎恨不公，便將一切拖入煉獄，與惡魔共沉浮；他們渴望救贖，便以心血繪製衡量自由的秤，願世間萬般順遂。他們是受害者，他們是加害者；他們是人。』- 鐵城牆

#不退的浪潮阿爾豐斯穆夏與現代世界星期六日去了一趟輕旅行，換個環境換個心景~ 我要告訴大家 抹茶大師慕夏是我人生三大喜歡的畫家 真是畫畫人都應該看看他的作品，他對人物構成動態演繹的表演深深洗腦日本漫畫家抹茶教祖，你可以在他的作品中看到很多名漫的身影，不能錯過 !!! 還以為上次去捷克以後再沒有機會看偶像真跡，今次深圳就有展太好了，衝衝衝！而且這個展的畫作展出數量比我上次看還要多 周邊精品都製作美美的，我在展覽盯了一個下午，都不願意走 #忙著看畫忘記拍照#除了展館燈光一切都好

「所謂的『發瘋』就是有一種情緒不受控制地自我放大。不要覺得好像已經走投無路，其實你可能只是一種情緒進入了死胡同，而不是人生進入了死胡同。」-余華#下文關於我消失的2個月

#RG31後感 #芙莉蓮 #手工明信片 消失2個月的我來了！充滿愛的場次！感謝大家對我腦已死的包容！感謝我的小精靈們！愛死你們了！ 在這裡特別想分享關於新品芙莉蓮明信片的創作過程：因為對故事中獨特的時間觀情有獨鍾，所以大膽嘗試用連貫幅構圖，還有不同年代魔導書及四季元素去表達。

說來可能有點跨張，其實我每年都有拜拜請求神明的指點：我還能夠在畫畫的路上嗎？因為我總是很容易迷惘，很容易過度憂慮......年初的時候超級發奮，但那種強迫自己做追趕流量營銷社交媒體......事實是我做不到，看著追蹤的繪師出圖效率，覺得很焦慮，覺得自己算什麼呢......所以有一段時間不敢看社交網絡，把自己藏起來：思考我到底是怎樣的人，要畫怎樣的圖...想好了，現在再努力過

讓自己爛過今天就要再向努力出發。說過的罵過的發爛過的，家人真的一點也不放在心理 ，我難受了，覺得完全沒被重視，但又如何，他們沒有當一回事，那麼我也應該不把他們當一回事，專心在自己的事上。#就算沒有人愛護你，自己也要好好愛護自己，你值得的

#異星舞台R6R O U N D 6 ｜ Alien Stage