swingpig
小廢話一下想做這些的想法大部分是為了自我成長，但是是以我在書上或是主觀認為的方式，這樣真的是好的嗎，維持原樣不好嗎（自己的本質到底是什麼，規範自己必須達到那些東西是成長的必要條件嗎）
swingpig
來分析一些容易自我放縱的事什麼事情可以讓自己變好 卻又常常做不到？又或是什麼事情明明對自己沒幫助 卻又常常在做？先來釐清什麼是「對自己好」目前覺得有分：心靈上（短時間或是長時間的富足）、物質上、人際上（家人友人伴侶等）這些不一定相斥，而是彼此交互影響-想做到的：早睡早起、整理環境、保留自己的時間（運動、學英文、創作、整理想法）、保留和重要對象的時間（家人伴侶朋友等）、健康（達到/維持想要的身材、保養）-常常做的：滑手機打發時間（看漫畫、小說、社群媒體、遊戲等），沒辦法拿出一段完整的時間做自己想做的事（時間排太滿、拖延），因為阻力太大而放棄改變（整理房間、打扮、飲食控制⋯）
swingpig
這裡要幹嘛：-主要是整理想法，平常吸收知識、其他人的想法，沒有自己詮釋就不能內化，也沒有立場跟其他人分享整理哪些想法，整理了要幹嘛？目前想到的：-🔥（做任何事的動機）-創作（想要傳達的）-閱讀整理 反思