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今天覺得怎麼好像比較怕冷，一量果然基礎代謝率掉了

《萬事問噗友》用壞了好幾個不沾鍋，想來換個沒有塗層的平底鍋，不知道有沒有推薦的？

回到家了，帶會跑跳的小小孩去日本很難在店裡好好吃什麼美食，也很難找什麼流行商品，好想去居酒屋但是只能在飯店喝😅

天王寺動物園比想像中厲害，本來以為會小小舊舊，其實環境跟動物都很乾淨（其實我們走另一個出入口）

飯店的免費吃到飽章魚燒還蠻好吃的

中午找搬去關西的同學野餐，日本人的便當真的很專業耶！

最近有時候太焦慮了會找ＡＩ做心理諮商ＸＤ

明天看來又無法工作了，10月的工作天數少得可憐，原本抓得寬鬆的進度快要變成拖稿的進度了

週六要去日本，竟然11月還會遇到颱風來攪局.......

最近把AI當成育兒顧問，提供的建議都很有用，也確實解決了不少問題。感覺ChatGPT的思考力還是比較好，比較能針對問題回答，提供的方法也比較具體，Claude有時候會偏題，回答得比較發散，方法也比較籠統。不過如果是翻譯工作，Claude的表現還是好很多

當了五天的偽全職媽媽，今天終於把小孩送出門了！昨天晚上恐龍突然咳到吐，又是一陣兵荒馬亂，早上還先去看了醫生。現在終於有時間坐下來好好吃個飯

自己帶小孩三天就有一種跟世界脫節的感覺，雖然還是有簡單處理一些工作，但是做完就忘了😂

保母請假三天，本日開始偽全職媽媽生活，今天上完游泳課去ＩＫＥＡ打發一個下午，明後天分別報名了塗鴉課和感統課

最近想來買電子體重計，想來問問身體年齡、基礎代謝之類功能到底實不實用啊？還是只要基本的體重體脂就好？

今天為了帶恐龍去游泳，第一次用棉條進泳池，沒有卡卡或外漏，可喜可賀

因為懷孕&餵母奶而睽違32個月的月經，隨著嚴重的經前失眠跟經前拉肚子一起出現了，心情、睡眠、工作和頭髮都很穩定的日子掰掰😭

我阿媽上週過世，今天去靈位祭拜。不過阿嬤的人生最後幾年幾乎是植物人狀態，每次去看她都不知道是有反應還沒反應，今天去祭拜有一種跟之前去看她也沒什麼差別的荒謬感。

今年很節制只買了一盒蛋黃酥，因為打開冷凍庫還有去年的月餅

多數人好像都希望小孩長高一點，但身為一個矮子，覺得在這個所有空間都需要收費的年代，長得矮蠻不錯的啊，就算坐在經濟艙的狹小位子都有充分的伸展空間XD

昨天聽江鵝在podcast中聊個體性通道，發現恐龍有兩條，而且只有這兩條，感覺以後會常常被學校找去聊聊....

每到星期一都累到放空 今天來試著灌一瓶雞精。以前都覺得喝這些精類不如吃食物，現在覺得果然有必要

明年本來想要工作排鬆一點休息一下，結果又一個月一本一路排到9月⋯

前兩天帶恐龍回高雄，今天早上恐龍爸請了半天假補眠一下，早上就是爸爸帶去保姆家。好久沒有早上自己悠閒出門了，反而有點不知所措😂

前幾天才在說小恐龍連續睡眠的時間拉長了，結果昨天感冒半夜幾乎沒怎麼睡 小時候還傻傻的，雖然不舒服，吸個奶也就睡著了，現在拒絕吸奶，就是坐起來一直哭

恐龍這個禮拜第一次游泳後沒有喝奶也沒有小睡，現在也第一次沒有在我睡覺前起來討奶，她的大腦和體內細胞似乎正慢慢地在長大啊～現在已經想不太起來她剛學說話的時候都怎麼說話了，也不過就是半年前的事情，小孩長大真是飛快，雖然她現在還是小小的，喝奶的時候也還像是個小動物。

恐龍1歲半以後個性比較明顯了，原來是個觀察型孩子

今天獲得了同事的巧克力生八橋，雖然是邪魔歪道口味，卻意外地很好吃

買了很棒的冬瓜打算煮冬瓜蛤蜊湯，結果裡面有一顆臭掉的蛤蜊沒抓出來，只好整鍋倒掉😭

不應該工作時間看飯店，現在都無心工作了orz

今天去體驗了阿卡西解讀，我的靈性團隊給我的訊息說應該放空休息