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每年夏天例行公事:看柯南電影 台灣上映日子出來就馬上揪團了www可惜臨時被老人家CALL下午要當司機載去診所...沒吃到屋莎 昨天看外星人工商味之素時超想吃漢堡排的...今年柯南電影非常推!!!動作大戲有!! 特效有!! 懸疑推理有!! 喜劇愛情有!!真的覺得平次跟基德的激情(??也是很有看頭 一吻之仇引發的慘案不過北海道推廣工商真的做好做滿耶w今年員旅本來就要去哪...雖然最後各種原因自己取消了 不過可以想見楓紅時應該超讚超美有機會再去踩點了

進行了一個向宇宙下訂單的動作w如果實現了再來報告(??

夏至祝福

本週便當：嘿！又有新菜色壽喜燒醬多利魚/鮮香菇蒸蛋/蒜香炒蠔菇/肉醬拌甜椒麵剛好我妹同事新社自種香菇帶回來，超鮮的 除了我水不心加多一咪不然蒸蛋成型的還不錯 今天被隔壁製造主管稱讚便當很厲害 這次配色很好看啊ｗ

新加入團購社團的負責人妹妹好可愛....聲音奶奶的，也很禮貌...然後我這次拿的收納袋一時間找不到後來挖到了還直接免了我尾數的四塊XDD

本週便當,終於有新菜色登場了!!高湯芝麻高麗菜/柴魚高湯燉菇(煮韓國生烏龍剩下的湯)/蜜汁醬多利魚/阿姆包的肉粽1/2多利魚真的好好ㄘ 之前在日本就超愛它炸的，加上塔塔醬人間美味阿剛好是團購買的3片99，一片的份量其實就能帶兩天的便當不過為了新鮮也就放兩天而已，第三天也是團購買的G肉捲

［44］整個很煩躁，業務請我幫忙開的支付憑單也沒給範本，我就找個別的改改送出，然後來一堆追加要求 還有隔壁老鼠屎同事上周口頭要求我負責對應項目，自己說希望6月開始執行，現在一副不關她事沒去請主管趕快確認發正式信通知，搞得好像我現在做了還錯了真是 神隊友就說老鼠屎的話就都不要信，沒發正式通知都當放屁，要求作的都等信她也被坑過

本週便當油醋炒豆芽/義大利香料甜椒/白湯高麗菜/大阪燒醬豬五花/香椿醬麵難得做個顏色比較好看的....肉片真的很好熟，只要拌醬就能調味缺點就是一樣錢沒有G胸肉份量實在 要維持蔬菜份量只能大量用高麗菜了...吃得下的不然就需要菇類，也是需要各種調味(各種買醬)夏天到了就想吃涼拌生菜類阿

齁星新歌-夢幻遊行真的是很時下王道的IDOL歌曲www感覺LIVE會場就是要搞得像馬戲團或是夢之王國那樣整個裝飾聲光跟舞蹈配合效果應該很棒!!昨天配信律可又說最後一趴莫名變只有他高聲合音他以為大家或是貓會跟著一起www【オリジナル楽曲MV】カレイドパレード【HOLOSTARS / UPROAR!!】

快結束還是來領個小蛋糕許願一下 1.願台灣一直民主自由2.親友自己都能身體健康3就不說了XD

無法去現場支持只能小課一下應援民主活動

本週便當柚子醋金針菇/義大利香料甜椒/小七買的現成調味G胸/酷彭蛤蠣麵又是電鍋一鍋到底XDD 下層直接一鍋菇倒水加柚子醋，上層沒空間直接拿鋁箔包灑好香料甜椒，覺得下次可以多買幾捲鋁箔...可以連鍋都不用洗了 G胸是用買筋膜課程送的小七卡換的XDD 省下買肉蛤蠣麵其實是煮湯的，就是個韓國人不吃辣冬天喝覺得暖暖那種....今天也真得有冷 麵裝完湯也有小喝兩碗還不錯

下午地震的時候我剛好趴著在針灸RRRRRRR大家就很普通的在對話有地震耶!!但我很認真的想要是大的話怎麼辦冏我不太相信醫生護士還有想到要來幫忙拔針的 比較好奇這種對策怎麼辦,尤其還有插到脖子或頭也不是說不管我就跑...那個針一不小心錯位也是危

本週便當蒜味豆芽/洋蔥醬油菇菇/辣醬G 胸/香椿麵。直接平底鍋一鍋到底用水炒完便當菜，還順便弄了午餐 週末午餐要是不出去買就是消化各種泡麵拌麵意麵...希望團購的配菜快點到貨

原來爆Q美式炸G中午就開了...於是中餐就是它惹www難得在中午就能嗑到炸物，久違的洋蔥圈~甜不辣也很大一包還有泰式G丁吃超飽!!感覺晚餐至少是等歌唱王看到一半再來吃了...

首次直接用手機報稅 (之前都讓大嫂幫忙)很迅速就填完，有報扶養小退一點

本週便當-2 (-1煮完沒拍)剛好週三放假就有時間再煮，通常只會煮到三天份(放冷藏)一次煮五天份後面四五的感覺就不新鮮了... 放冷凍再微波很花時間，在公司就不方便菜單:高湯昆布高麗菜/綠咖哩香茅風味菇菇/豬里肌拌油醋/阿姆煮的雜菜麵(肉片下)www一樣80超市買的豬里肌肉只能當兩天份肉量，G胸可以弄到三天份...但會吃膩

之前去車檢說牌照燈壞掉，請他當場可以換就直接換....收了150結果弄一下就說鏽蝕嚴重拆不了就退錢 後來同周末跟人面基上周下大雨都沒處理，今天就趕快自己找網路估狗評價OK的電機來看看老闆喬了快20幾分鐘終於拆換好難怪車檢廠不想換 還順便巡其他燈亮否，最後只收100真是佛，回來馬上上估狗5星好評

同事聽力不好聽錯系列w在討論做菜:我也會用鹽昆布拌高湯高麗菜很好吃同事:剛聽到胸部什麼的 : 鹽昆布!!是鹽昆布!!!!

前天洗澡完不知在哪邊刮到食指，要擦保養品時才發現那邊關節那一拋血...通常這時候都會再想說又在累積什麼扣打www每當衰小或是不小心小受傷?都會想著大概在累積下次抽獎運... 所以說MOVE ON要讓我抽中嗎

一進公司每個人都呈現 半夜我整個就逐漸睡下（警報！）醒來...再睡下還做夢（警報！）打斷做夢驚醒....再培養睡意...快咪了（警報！）到底讓不讓人睡啊啊啊啊 結果只有昨天床滑手機不小心咪了跟凌晨咪到一下

本週便當:這次把菇菇跟米一起炊(直接倒ペペロンチーノ的醬下去一起)上面再疊盤子把肉煮熟&另外加韓式辣醬只是失手不小心煮太多米了...根本是五天份有剩 只好另外把多的另外包起來冷凍，打算拿來下周末再來吃了...

難得要跑市區就約了之前看很久的筋膜調整，果然一針見血就看出我的問題 左肩向前+骨盆前傾右側髖緊繃到縮小空間放鬆過程整個很酸爽....不過右髖真的有拉開一咪咪(比劃)推薦長久這裡痛那裏痛得可以試試 還有聽到按摩師說要多喝水...對筋膜比較好瞬間又想TAG賀賀 鬆鶴張力平衡專家 || 台中運動按摩 || 筋膜放鬆•張力調整師

常去的自助餐店，五菜一肉只要90！！（主菜是超大片鐵板G 排）也可以選四菜一肉白飯一樣價，所以我一週都三天自作便當，一天自助餐（還能拆一點當早餐），一天再跟團

本週便當:白湯高麗菜/蒜味豆芽鴻喜菇/烤肉醬G/香椿陽春麵只能說天氣變熱真的是煮個菜都流汗了 之後應該就盡量不煎炒了，能用電鍋蒸跟水煮就解決.....要來研究其他調味了

剛剛在看股東紀念品，我今年有史努比馬克杯可以拿！ 話說這隻真的是聽某師亂買之後一直放著，幾乎綠超久...要不是配息還可以真的就 結果2年後靠聯X 整個往上跳超多，幾乎是2倍跳 希望另外一隻大顆韭可以至少變小韭讓我賣出

本週便當:蒜炒蘿蔓/高湯金針/水煮大阪燒G(本來醃了想炒後來太懶...變水煮ww味道只剩一咪)/香椿陽春麵整個過曝+配色黯淡....今天發現一個省時間做菜日本太太的CH看她做菜很開心wwwとん妻【ズボラ食堂】 - YouTube

MEMO早餐高麗菜煎餅 /剝皮辣椒G粉漿蛋餅/蔬果沙拉/魚排單點這間本來是我以前去健身房到靜宜都會吃，後來最近遷到我上班途中XDDD我覺得我以後應該會變常客了www (致力於吃完全菜單)店家的自製蒜蓉醬/辣油真的超夠味，我還昨天去勸吃我按摩師 按摩師:我要去沖繩拍美照...等我減重完RRR

一早吃完可口的薯餅蛋餅要做早操時就震~~震~~~震~~~~ 大到誇張大家就開始跑出辦公室到停車場避難了真的是從921後台中超有感的地震 還好周遭沒什麼災情，公司不同大主管還來問了兩次大家家裡484都安全了雖然在公司整個很緊張家裡易碎物都還好吧幸好到家看到都還好好的，只有小立牌歪了一下w

整個上午就在手賤想要封存但又沒封好導致outlook一直閃退 剛好跟日IT聊幫我提供了解決案，但失敗就說你只好重裝了 然後換麻煩公司IT幫我重裝，結果還是閃退 最後日IT說看起來比較像伺服器一直在檢查封存還原的MAIL導致一直在同步操作...到下午他自己更新完畢就好了 完全就是自己做死的結果ORZ