一ㄇ
昨天拔罐今天休息，覺得今天天氣太好好浪費
一ㄇ
明天該回歸團練啦
一ㄇ
嗚呼～久違的晨跑
一ㄇ
除了右腳ITB還有點緊繃外，跑感越來越好啦！
一ㄇ
想說天氣涼涼提個速，結果ITB就隱隱做痛
一ㄇ
下雨天跑步就是爽～
一ㄇ
下了幾天雨，變涼惹捏
一ㄇ
媽呀...這禮拜據說都有35度🫨🫨🫨
一ㄇ
晚安噗浪
一ㄇ
晚安噗浪
一ㄇ
熱爛...
一ㄇ
晚安噗浪
一ㄇ
早上爬不起來
一ㄇ
午安噗浪
一ㄇ
跑完兩天覺得，整組要重練惹
一ㄇ
早安噗浪
一ㄇ
早安噗浪！終於爬起來跑步了！
一ㄇ
希望明天爬得起來
一ㄇ
64.7kg21.720.8%
一ㄇ
m.o.v.e / Rage your dream
一ㄇ
大雨&大太陽接力轟炸
一ㄇ
65.4kg21.920.0%
一ㄇ
長大發現艾草還蠻香der
一ㄇ
阿咧啊咧～假期過一半啦
一ㄇ
藍色週一除草！