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In The Beninging 😔🙏 #hopecore #funny #memes #viralsh...英文好像會有這種，忽然忘記怎麼唸的時刻XD還看到有人把這個做成文字T恤，有夠想要

貴貴鮭魚便當拍照紀錄一下 飲控能成功的關鍵之一，也是因為養成了備餐的習慣 宅貓經過我少林寺廚藝學院的訓練（？能自己炒一道菜，然後很順手把鍋子洗好準備下一道料理惹

脈脈ミャクミャク大阪世博的吉祥物越看越可愛 6月真甲施作因名額有限，暫時關閉第一次預約的新客預約囉連續施作的熟客，或曾經來過的舊客都還可約呦 #新竹美甲 #清大美甲 #痛甲

我去高雄找羅PD聊天！私底下人真的超好？去高鐵必吃的超讚香腸！｜張志祺志祺有個人頻道了!!!希望之後會有跟阿滴一起的日常

減重停滯有鬆動的跡象!?這周-0.5前天吃壽司郎昨天吃KFC 好開心 說真的一直沒有做好的部分反而是睡眠

最近不時腳底板會抽筋上一次是在機場，這一次是在電影院在思考這該不會是一種靈異體質吧別人會暈，我會抽筋XDD想像一群阿飄圍著一個腳底板抽筋在唉唉叫的人，這畫面有點好笑

突然發現我從3月初開始到現在，都沒喝過咖啡精神還是很好 唯一接觸有咖啡因的是自己泡的綠茶跟90%巧克力，但也是偶爾這就是身體能量有正常運行的感覺嗎

吃的超少體重一直下不來？那是因為你吃得不夠多｜越診所 x 陳君琳醫師之前我就是這樣，量沒有吃到很誇張，但還是一直胖的 有時可以一天只吃一餐，餓到受不了就開始亂吃一些空熱量，接著產生罪惡感、下次又不想吃東西~如此反覆結果就是想吃高熱量的慾望反而越來越高漲覺得反正我一天只吃一餐，吃雞排加珍奶當正餐應該還好吧，現在才知道吃得太少又沒營養也會發胖 現在調成80/20 飲食法，可以懷著感恩的心享受吃東山鴨脖XDDD

《奇幻生活ｉ 轉圈圈的龍和偷取時間的少女》全新冒險要素大公開！從生活到戰鬥一次看懂奇幻生活i 看起來好讚!!!!感覺是動森擴充加強版的感覺5/21發售.....想玩

減重+0.3kgcofit 的八週結束但我好像進入停滯期也是啦～上次最瘦也是停在這個數字，身體會有記憶我懂 週五來去補碳每天超慢跑，希望停滯期快快結束

18+女性向新二游？太爽了是全员恶人！后宫男宾大赏！【代号砰砰】中國女性向遊戲，代號砰砰名字有夠XDDDD有調教、綑綁在中國可以過審也是很厲害(?希望台灣有人出女性向遊戲，一定能玩更多花、車速狂飆

今天我：欸欸，今天是我們結婚登記紀念日耶XD（秀出fb回顧宅貓：咦！？是喔XD兩個人都忘記了，果然適合在一起

五月大家都要出去玩嗎？還是是美甲大旺季XD預約數算一算比農曆年前還多，有點驚訝 看來五月要早睡早起，不能熬夜玩電動了……

乳清/植物蛋白 口味紀錄噗單純個人心得記錄，不開回應呦 內文提到的巴哈分享文：乳清各牌子評比，目前突破30種啦!!(114.4小更新) - fary5kkk的創作 - 巴哈姆特

庫洛魔法使客人的需求是小櫻在天空飛翔的印象 5月真甲施作已額滿，非常感謝大家的支持#新竹美甲 #清大美甲 #痛甲 #動漫風美甲

可以理解滴是因為自己的道德標準而選擇道歉但還是為他感到不值

定期宣導(?這幾個月常接到新客來訊，想說整理一下3個重點觀念～1. 美甲能維持多久？除了美甲師的技術之外，更重要的是用手的習慣！一般平均來說可以維持 3～4週，但如果有摳手習慣，或是常接觸水、油的客人，可能會比較短。有長期施作養甲、用手習慣良好的客人，有時甚至可以撐到 3個月～但不建議留這麼久啦 下收留言

今天量又減了0.7昨天吃高碳快樂餐+輕微運動，今天量還有-0.7想幫自己拍拍手最近發現以往皮膚粗粗的地方，都變平順了尤其是手肘，有點驚訝 接下來開始加入重訓跟碳循環雖然體重下降趨勢可能會減緩，但希望肌肉量是增加的現在認真體會到，減重是慢慢減比較快的意思

戀與深空- 祁煜寧靜溫柔的利莫里亞，大拇指有隱約露出的鯨魚尾巴 小魚眼睛色的貓眼好看 #新竹美甲 #清大美甲 #痛甲

今天想來個高碳日，餐後硬吃了150g的地瓜明明在減重，為甚麼還可以吃這麼飽啦........高碳日要吃到體重x2克的碳水，看來晚餐再加個三角飯糰好了是說與其用幾份來估測，我比較喜歡用電子秤省了中間換算的麻煩 等我瘦到目標再來寫寫飲控心得

想問問大家有推薦的乳清蛋白或植蛋白嗎?最近在喝NAKED 植蛋白，覺得味道普普，但巧克力蛋白棒很好吃

排少跟壽司郎合作吉祥物貼紙要點草莓蛋糕才有.....飲控人只好pass 壽司郎排球少年聯名開打！吃排少壽司就送透卡特典，15款周邊加購搶。|美食|WalkerLand窩客島

從事美甲業多年，才第一次遇到正統（？放鳥也算是難得，發個文以資紀念

《WITCH WATCH 魔女守護者》｜第1話【魔女的歸來】｜回歸線娛樂 動畫 線上看本季動畫新番強推這一部吐槽神作搞笑節奏有承襲銀魂的功力

進擊的巨人-阿爾敏帶著你去看世界上的各種風景客人指定設計 這款全卸甲+現場全手繪只花3.5小時，想幫自己拍拍手 #新竹美甲 #清大美甲 #痛甲 #進巨

飲控一個月瘦4kg 沒運動，好像還可以 希望之後把肌肉量提升，才能有餘裕再多偷吃一點垃圾食物XD

看到FB上有人拍了大阪萬博現場脈脈的商品整個被燒到!!!日本人好會設計

每次去日本後一定會後悔的事為什麼不扛洗髮精組回來！！！melt 好香好好洗 台灣價差快兩倍捏！！！氣氣氣

黃金神威-尾形百之助帶著尾形貓貓去北海道聖地巡禮的客人 4月真甲預約已額滿，5月可約 穿戴甲訂製已額滿，下次預估7月初開放訂製非常感謝大家的支持 #新竹美甲 #清大美甲 #痛甲

【健康】不是水！「餐前喝這杯」狂減內臟脂肪：3個月狂瘦18kg！ft. 鄧雯心醫師｜下班經濟學552｜謝...雖然我沒加洋車前子粉，但喝了真的有變順耶缺點是有夠酸XDDD飲控一直吃纖維又不敢放心吃油，上廁所還蠻卡的，只是營養師說奇亞籽算一份油脂就是了~