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#159 ワンタンメンうまぁ！香港お土産話が止まらない！【上坂すみれのおまえがねるまで】

跳繩~~~【好味Podcast精華#159】跳繩跳到膝蓋積水了...比慢跑更不傷膝蓋的運動 跳繩的六大好處 - STR 運動癒防平台 - 幫你找到最適合的運動醫療專業人士資...最健康的跳繩姿勢是：挺胸、腰打直微微前傾、兩腿與髖同寬、膝蓋微彎、腳跟不碰地。這樣能夠使跳躍時對關節造成的衝擊力降到最低。能夠避免硬地更好，建議在草地或是鋪個軟墊。不然跳久了，足底筋膜炎容易找上門喔！

上坂すみれ在這個星期的「おまえがねるまで」節目裡談及香港粉絲見面會，大家快去看啦！#159 ワンタンメンうまぁ！香港お土産話が止まらない！【上坂すみれのおまえがねるまで】#上坂すみれ#上坂菫#uesakasumire

最近Youtube上常常出現這類的相關影片。q193746825 有空慢慢了解一下吧，畢竟這是常常需要面對的「課題」，對我也是如此(((看人如何「處理分手」，就知道他如何「建立關係」？｜【心理敲敲門#220】為什麼「遠離社交」不是你的錯？｜【心理敲敲門#221】無所不在的「投射」～我討厭你，是因為我接受不了我自己？｜【心理躲貓貓#6】矛盾對決～伴侶溝通「有話直說」還是「放一下」再說？｜【心理敲敲門#218】解憂時間x2～在關係裡「不開心」，你要先懂自己的「核心需求」｜【心理敲敲門#151】愛情診聊室～伴侶關係「不敢拒絕」怎麼解？｜【一天聽一點#1605】愛情診聊室～趁我們還愛，一起練習「開口說愛」｜【一天聽一點#1590】後面還有很多就不貼了，點進去看就能看到全部(?Turn-Key Solution 啟點文化 - YouTube

Arknights #159這家的華法琳整個歡到會讓人誤會方舟是搞笑向作品

#159談笑間、人命灰飛煙滅！罪惡的水晶、人魔的末路：該怎麼避免下一個佛地魔｜不得不德意志16靠邀 二戰時期德國讓士兵17天不睡覺，那樣真的會變成活屍⋯⋯

【第159回】ラブライブ！スーパースター!! 結女放課後放送局 リエラジ！／#159 Lovelive!...來聽一下好了 其實最近沒甚麼聽

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今天邊趕稿邊聽最近新挖到的podcast有能力的你，可以對自己再自信一些｜【一天聽一點#1597】這集的說法真的是讓我恍然大悟啊！！

啟點轉運站～你相信的事情，讓你「幸福or辛苦」？｜【一天聽一點#1593】「正面表述」的重要性🥰很值得一聽～

啟點轉運站～你相信的事情，讓你「幸福or辛苦」？｜【一天聽一點#1593】

啟點轉運站～你相信的事情，讓你「幸福or辛苦」？｜【一天聽一點#1593】逃避就是追求追求就是逃避

スカイテツ #159

[先放著的修練]乾昨天才對自己靈魂拷問完今天就WWWW但我跟電腦奮鬥了一天快累死了，明天再說(昏死)啟點轉運站～你相信的事情，讓你「幸福or辛苦」？｜【一天聽一點#1593】

@ymys0105 - [ 斉藤壮馬Strange dayS #159 ] -20240112 聽眾來信...手動轉！！！齊藤壯馬～～～尼4条天本天啊啊啊啊啊啊啊！ 「不覺得用真音的極限去詮釋反而顯得更性感嗎？」尼們的存在本身就是性感了！還要再更加救命啊～～～謝謝我沒了 也謝謝高橋さん！製作出更加肉體、更加感官性的歌曲給偷哩嘎 （摸偷摸偷！

[ 斉藤壮馬Strange dayS #159 ]-20240112聽眾來信寫到了TRIGGER的新歌《KISS IN THE MUSIC》，希望能分享第一次聽到歌曲的感想或收錄時的趣事。壯馬：「1/5出了新歌呢......歌曲本身我是記得的，但我有點忘記是什麼時候錄音的了，應該是滿久之前的事了......我記得這首歌最初的key比現在高非常多。」「我們討論了很久是否要像導唱那樣用假音演唱副歌，但後來想想如果用真音勉強去唱的話......不覺得用真音的極限去詮釋反而顯得更性感嗎？討論到最後好像就變成這樣了。」#ラジオSD #アイナナ

「講話直」也能被喜歡的三個關鍵｜【一天聽一點#1591】很值得學習