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20251107（五）起司蛋餅紅茶牛奶700ml留心派（鹽之花）水1400ml（醇耀妍緩釋錠+膠原蛋白粉+魚油+B群）

年紀到惹（想問問大家有沒有推薦的魚油

好喜歡把魚油咬破的感覺

我還是乖乖買B群啊!一個多月沒B群，單靠魚油真的不行

健友旅遊回來的伴手禮 超大的高蛋白能量棒(熱量也很可觀)，肌酸軟糖跟pre workout軟糖， 400顆的魚油。貓咪立刻拿來當枕頭墊著睡。

上次吃魚油ㄎㄟˊ到之後就一直覺得怪怪的

好奇旅人們有吃什麼種類的保健食品？自己目前每天吃就B群跟葉黃素之後會再新增魚油

你是否常常頭一陣陣抽痛、甚至痛到想吐？小心，這可能不是單純的頭痛，而是「偏頭痛」作祟！根據統計，全台約有 150 萬人受偏頭痛困擾。專家提醒，止痛藥只能暫時緩解，想真正擺脫偏頭痛，除了減壓放鬆外，飲食調整更是關鍵。「4 少 4 多」飲食法，幫助頭痛族從日常飲食開始，漸漸告別偏頭痛。#偏頭痛 #營養補充 #飲食健康 #營養 #加工肉品 #咖啡 #味精 #代糖 #補鈣 #鎂 #維生素b #魚油 #豆類

魚油，益生菌，除濕機，雙十一都便宜，但買多還是花了55000，只是今天一天的時間

買了超小粒的魚油給小貓吃跟他的乾乾一樣小，混在一起咕嚕咕嚕就吞下去了

對不吃蝦的俺來說 很多吃到飽火鍋的海鮮沒什麼吸引力 但覺得多少還是吃點魚而點有海鮮的價位是不是該來買點魚油嗑

【喇賽】吃魚油是要一餐吃到當天顆數，還是分三餐吃到啊？

[ 鳥-觀察日誌 ]－第2285天下午三點左右，(窩)箱。(掀!)→捉!(醒？↑(敲敲呼喚後…無回應？）掀！)餵食：麵包蟲乾× ？條（+蔓越莓/葡萄乾）自製乾燥"肉乾"&"蛋黃"～整理羽毛：[換羽期？]眉頭小白點，後腦有些禿頭(後腦+右側臉)？（1F洗澡間，洗洗滾滾～)檢查：[右爪]左(小指)&右(指甲)：缺失。[尾羽]：無 [翼]：最外側(小肉球?)，內側(剪羽? 放風時段：門旁[雙層樓)放風區]，幫進[信箱📬] [桌面(淺盒/紙箱²(窩/高架[淺紙碗]/鞋盒]&身旁 ↑(落地板或床舖上？會做壞事。） 時不時飛來撒嬌，捧起蹭蹭抱抱～*(吸 捧/躺著手心，窩靠在胸前&肩旁) p.s [魚油] 身上帶有魚油的味道～

我不知道你為何會覺得我會有餘錢，現在物價早就不如以往，當然你給的足夠了，是我吃外送跟保健品還有搬來這跟整頂美這陣子比較費錢，一個月外送至少1萬2以上，有時更多，一餐200-300不等，小賀每個月6、7千，再加上額外買的腸道益生菌、私密處益生菌、魚油等等，也要1萬了吧！剩下不到1萬，包括幫你跟師傅買飲料、麵包、便當，雖不多但積少成多，很多時候感覺每樣都很便宜沒花什麼錢但疊加起來就很可觀！光三個正忠便當就5百噴掉，自從來這邊住，總有這個那個需要用，大保溫瓶、快煮壺、替換的床單組、加濕器，每樣都一千以上，每個月6百多電話費，有時穿插個年繳的，像10月賀寶芙年費2千多，7、8月機車險3、4千，11月要留5千繳我媽以前幫我保的險，11月又是一堆活動像是愛奇藝要續年費什麼的，上個月要備份電腦資料買了4T隨身碟要4千多，機車

[ 鳥-觀察日誌 ]－第2284天下午四點左右，(窩)箱。(掀!)→捉!(醒？↑(呼喚後…回應？）掀！)餵食：麵包蟲乾× ？條（+蔓越莓/葡萄乾）自製乾燥"肉乾"&"蛋黃"&"魚油"～整理羽毛：[換羽期？]眉頭小白點，後腦有些禿頭(尤其左後腦)？（1F洗澡間，洗洗滾滾～)檢查：[右爪]左(小指)&右(指甲)：缺失。[尾羽]：無 [翼]：最外側(小肉球?)，內側(剪羽? 放風時段：門旁[雙層樓)放風區]，幫進[信箱📬] [桌面(淺盒/紙箱²(窩/高架[淺紙碗]/鞋盒]&身旁 ↑(落地板或床舖上？會做壞事。） 時不時飛來撒嬌，捧起蹭蹭抱抱～*(吸 捧/躺著手心，窩靠在胸前&肩旁) p.s

貓的心臟快篩很準建議都要做今年小貓七歲，想說該來檢查心臟了，一驗就中獎，今天去照了心臟超音波，已經在stageB2，醫生建議魚油的EPA+DHA要吃足，目前先保養再定期追蹤，不過我打算再找一家看double check，不太肯定到底要不要吃藥小貓平常沒啥症狀，昨晚睡覺門沒關還跑來跑去要我起床，真的是什麼都不知道最幸福

市售的魚油膠囊不吃膠的話算是原型食物嗎

盤點藥妝！眼藥水可以用到2027 6月（效期本身2027 10月光對策2027 8月（效期到2028 3月魚油剩一包綠色1包這次要住三天青旅+28吋要借朋友 就是用看看之前買的25吋側開了 該來貼貼紙了(?)

吃魚油後，打嗝有魚油的味道

【悠活原力 】小悠活兒童魚油咀嚼軟膠囊(30入/盒)－8款系列懶人包｜痞客邦

魚油打嗝味覺得每餐都吃生魚片

外面有人在煎魚，魚油味好重

20251017(五）珍豬蛋堡織川蜜桃紅茶200ml純喫茶紅茶650ml 192大卡喜餅橘子餅乾2片韓式味噌鍋燒泡飯蔓越莓果汁250ml 114大卡水1100ml(醇耀妍緩釋錠+膠原蛋白粉+魚油+B群）

大家推薦吃什麼品牌的魚油

紀錄一下吃什麼保健品酵母B群+SOD維生素C維生素D3+K2金盞花葉黃素魚油+蝦紅素藍莓精華葉酸

至從中午ㄘ了這個大魚頭，直到現在都有點因為魚油油到反胃

需要推薦魚油品牌，沒辦法吞嚥太大課的😵腥不腥無所謂我喜歡鐵鏽味

關於情緒穩定、對抗焦慮。除了藥物，保健食品有沒有能補充的呢？答案是有，但效果因人體質而異。經濟狀況允許的話可以購買下列保健食品：1.魚油跟B群是幫助情緒穩定不要那麼憂鬱的，魚油的話EPA選500-1000單位的效果最好。然後B群請在早上九點前吃完。不然晚上可能會精神太好睡不著。2.D3跟K2是降低焦慮感的。食物中也可以補充，詳細方式是參照地中海飲食有過動症之患者也可以透過魚油跟B群幫忙專注力，但一樣是因體質而異。3.妥瑞症患者也可以補充魚油跟B6喔 也會降低妥瑞發生時的幅度小一點。但凝血功能不佳請跟醫生討論是否可服用。或要做侵入性檢查如大腸鏡前14天請先暫停

直接吃鮭魚「比魚油更有效」！專家曝3大好處：是超級食物 | ETtoday生活新聞 | ETtoday新...

用手機搜索「斷髮 髮縫明顯 飲食改善」結果臉書的廣告從鞋子變成各式各樣的保健藥品，包括但不限於葉黃素、B群、膠原蛋白、魚油(絕讚增加中)