搜尋

【厂家真会玩【四】——蔗糖越少，碳水越高-哔哩哔哩】厂家真会玩【四】——蔗糖越少，碳水越高_哔哩哔哩_bilibili

悅氏出了燕麥奶，感覺有毛豆，蛋白質份量會跟逼近豆漿，然後有可以加入咖啡但可惜加了蔗糖...

直接封锁了這貨。近三十年前我們研究室老教授還在世時就提過：日本人當年在台灣只種大米甘蔗番薯樟樹等等，大米蔗糖樟腦油運回日本，番薯給台灣人當主食……究其原因，是日本人研究過，島上只能種這些。玉米（番麥，包穀）是根淺穗重不適合種植在颱風地區，馬鈴薯（洋芋，土豆）則是島上的植物病毒太嚴重不適合，所以這兩者雖然是許多地方的碳水化合物主食，但台灣不適宜種植……教授走了還不滿十年，島上竟有人瞎吹「在台灣種植馬鈴薯」！? 唉……附帶一提，大陸這邊數年前也有人提過「種大米太消耗水資源，中國應改種馬鈴薯代替為主食」等等，但對於中國人來説，馬鈴薯終究是菜而不是糧，所以後來也沒再提了……

2、無糖茶飲（包裝飲料）薛曉晶說到，很多市售的無糖茶飲標榜「無糖」，其實可能含有人工甜味劑（如阿斯巴甜、蔗糖素），這些成分可能影響腸道菌群，間接影響胰島素敏感性與血壓調節。根據《Archives of Cardiovascular Diseases》在2016年的研究顯示，人工代糖飲料（ASBs）也與 高血壓風險增加有關，因此長期喝這類飲料，血壓反而可能變得更難控制。

Facebook常見的代糖分成兩種，人工的和天然的。人工的有阿斯巴甜、糖精、紐甜、三氯蔗糖(俗稱蔗糖素)、三氯蔗糖Sucralose、乙醯磺胺酸鉀(簡稱Ace K)。天然的代糖有甜菊、羅漢果糖、菊苣纖維、赤藻醣醇、木糖醇、甘露醇、山梨醇、麥芽糖醇、阿洛酮糖。人工代糖不只對健康的傷害就像真正的糖，有些甚至更糟糕。大部分的代糖都被報導出有許多副作用，像是腸胃道副作用、頭痛、體重增加、傷害粒線體、破壞腸內菌平衡。原本認為人工甜味劑的發明可以大大降低肥胖的問題，但統計數據令人大吃一驚，幾乎所有研究都指向相反的結果，隨著人工代糖的使用越來越普及，肥胖人口的比例不減反增。WHO也不再建議使用人工代糖來減重。最令我擔心的是許多研究指出人工代糖的使用與癌症的風險有相關。

#啤酒 筆記練習三得利 - premium malts 「初釀」香氣：胡椒、花香、蘇打餅、蜂蜜風味：青草、花香、樹葉、麵餅、蜂蜜，花草香氣啤酒花苦韻鮮明，麵點類麥芽表現，蔗糖尾韻口感：碳酸豐富，膨發旺盛，厚度中上，流動綿滑，收結乾爽外形：金黃色透明酒體、富含上升氣泡，雪白色中等酒帽，海綿狀泡沫消散普通個人感想：酒花香氣和坊間商業啤酒沒有差異，不過作為賣點的麥芽演出是可圈可點，從鼻、舌、喉都能充分體驗到麵粉食品的韻味，再以偏強苦味和氣泡維持日系啤酒的清爽習俗。

旅人有吃過統一出的梅精糖嗎？有加青梅精的那個 成分一蔗糖二麥芽糖三青梅精其餘murmur 下收

飲控人隨手買了海藻糖結果才發現熱量跟蔗糖一樣只是比較不甜而已

不開玩笑，自己補貨12罐的益生元。開團購方便自己補貨的。小逸 X PapaOligo糖老爹限時團購益生元，不是益生菌而是益生菌的養料。主原料都有經過美國FDA GRAS認證，通過SGS農藥、重金、屬動物用藥認證。做成軟糖，但甜味來自麥芽糖醇。麥芽糖醇對血糖影響遠低於蔗糖，且不會與牙菌斑細菌作用，不容易讓牙齒壞掉。最重要的成分就是半乳寡糖益生元。自然界中，半乳寡糖存在於少數動物母乳中，人類每公斤母乳僅含 0.6%，也被稱為「母乳益生元」。糖老爹半乳寡糖超過 90%，有台灣 6 項專利，主原料通過美國最高等級的食品安全指標 FDA GRAS 。詳細介紹看這[保養] 糖老爹益生元軟糖，腸道健康又免糖嗨 - 翱翔的姿態

小逸 X PapaOligo糖老爹限時團購來啦！益生元團購來啦！我自己都心心念念要補貨啊！是益生元，不是純糖果！不要卯起來吃喔！糖老爹的主原料都有經過美國FDA GRAS認證，通過SGS農藥、重金、屬動物用藥認證。整體設計也很用心，甜味來自麥芽糖醇。麥芽糖醇對血糖影響遠低於蔗糖，而且不會與牙菌斑細菌作用，因此不容易讓牙齒壞掉。其中最重要的成分就是半乳寡糖益生元。在自然界中，半乳寡糖僅存在於少數動物的母乳中，而人類每公斤母乳僅含 0.6%，因此也被稱為「母乳益生元」。糖老爹半乳寡糖含量超過 90%，並擁有台灣 6 項專利，且主原料通過美國最高等級的食品安全指標 FDA GRAS 認證。詳細介紹看這邊[保養] 糖老爹益生元軟糖，腸道健康又免糖嗨 - 翱翔的姿態

頭殼壞掉才跟風罷免，享受榮華富貴的民進黨公職這次也沒出面動員啊，台灣繳稅給山寨CHINA中華民國殖民統治體制的奴隸們自己反省吧，讓如此齷齪、死不要臉下三濫CHINESE牠們中國國民黨集團從一九四五年從CHINA內戰失敗竄逃來到海島台灣。不到一年，一九四六年出現缺乏白米、蔗糖、米粉，百分之九十七的台灣人民買不到三餐的白米，接著的通貨膨漲到十萬台幣換一元新台幣，在壓不住民怨之後，死不要臉下三濫的CHINESE牠們的中國國民黨集團藉著這個山寨CHINA中華民國殖民統治體制發動二二八大屠殺。在二O一六年，海霸王蔡英文集團與民進黨立法院政治肥鼠肥豬們用政治話術詐騙到統治權力，結果二O一八年就已放棄台灣正名制憲推動，貪婪政治佬們把中華民國殖民統治體制當共識，二O一六年選舉喊的正名制憲、轉型正義、司法改革，全當成免洗餐具，幹

糖用甜菜 - 維基百科，自由的百科全書『歐洲甜菜工業在拿破崙戰爭期間得到迅速的發展。1807年英國對法國及其歐陸盟國實施貿易封鎖，切斷了西印度群島對歐陸的食糖進口。為了使食糖的生產能自給自足，對此法國人Benjamin Delessert在1812年發展出以甜菜為原料的工業製糖技術，以取代對食糖的需求；這項技術使得寒溫帶的歐洲也能自行產糖，減少對熱帶產甘蔗糖的依賴，並進一步導致英屬西印度群島（巴貝多、牙買加）糖業的沒落與日後奴隸制度的廢除。』

江淮菜中常見的糖醋排骨，糖醋調和的作法可以追源到唐朝時由波斯傳入的sikbaj。sik是波斯語的醋，baj是燉菜，加入肉，洋蔥共燉，甜味來自椰棗蜂蜜糖蜜之類。原本是名貴菜色，在大航海時代帶來便宜蔗糖後，在19世紀末在中國出現糖醋排骨，在歐洲則是轉化為英國炸魚薯條，西班牙油煎魚等料理

火龍果果實大部分都是水和碳水化合物，富含大量果肉纖維，有豐富的水溶性甜菜苷色素及脂溶性胡蘿蔔素，維他命B1、B2、B6、B12、C、鈣等。由於火龍果的甜味較淡，常被誤認爲是低糖水果，但這是因爲火龍果內主要含葡萄糖，而一般的果糖和蔗糖含量微乎其微，故糖尿病人不宜多食

#糖 #飲食人類學 #讀嘛讀嘛 #一鍵書店 #徜徉書海甜與權力：糖──改變世界體系運轉的關鍵樞紐【飲食人類學之父西敏司畢生壓卷之作】一杯英式下午茶中的一小匙糖，是奴役勞工的帝國擴張標誌；更是資本主義全球化的推手，恆久改變了你我所處世界的政經發展。蔗糖如何改寫世界權力版圖，推動資本主義全球化？作為飲食與文化研究的領軍人物，西敏司以突破性的視野，對微小的「糖」進行歷史探索，不僅探討糖的生產與消費間的權力關係；揭示苛使奴隸的殖民侵略史；追溯社會如何賦予糖意義和象徵內涵──從糖的生產者、消費者、生產地區、消費地區到糖本身，無所不包，其兼具開放視野與細膩觀察、既微觀又宏觀地呈現糖的權力演進...「我希望能藉由糖，讓讀者看見更廣闊的世界，解釋其如何長久且持續地改變了人類、社會與物質之間的關係。」──飲食人類學之父·西敏司

[料理食譜][三井製糖 沖繩蔗糖]Facebook日本砂糖哪裡不一樣？沖繩黑糖、上白糖、甜菜糖教你應用 - 食譜自由配 - 自由電子報

雖然家裡種了幾年製糖甘蔗，但也沒有看家裡出現二砂跟白沙以外的糖，今天在全聯看到本土甘蔗糖就買來跟二砂盲測看看

【冬日暖心茶包組 ꕥ 新手試喝包】今天直播分享3款適合冬天喝的茶，也有準備茶樣給大家索取唷！內容物是３包茶包，分別為：🍵 紅茶：甜甜香氣，口感溫潤🍵 紅水烏龍：蔗糖香氣與烘烤麥香，喝起來很療育🍵 酸柑茶：濃郁的陳皮香氣與渾厚飽滿的茶湯，整個五臟六腑都暖起來📋 索取網址（7-11賣貨便）https://myship.7-11.com.tw/...［其他說明下收］

【每天說一件喜歡的事-20】週末終於把放在冰箱的一袋小紅莓做成果醬，所以今天吃烤火雞就有美乃滋搭小紅莓醬可以吃。真的這三樣擺在一起是絕配，我吃完都舔盤子了！以前不知道怎麼做，都是買罐頭的，吃起來口感假假的，後來發現做法很簡單之後，我們家就沒有再吃過罐頭的了，都是自己做的，想吃就打開一罐來吃，真的很好吃啊，有種非常鮮明的酸甜滋味，而且裡面吃得到整顆的小紅莓，像紅寶石一樣閃閃發光。後來查了才知道外面賣的罐頭都不是使用蔗糖，而是玉米糖漿，難怪有種假假的味道。但是這時就覺得自己特別幸福，想吃真材實料的果醬隨便也做得出來⋯⋯ #每天說一件喜歡的事#喜歡擁有做菜的能力

#karmago 雖然這樣形容很怪，但我覺得好像只有蔗糖才讓我有甜進心坎裡的感覺(?)其他果糖代糖都沒有，單純嘴巴有甜味但有點噁...太難以形容ㄌ

如果你一動就出汗 建議你吃兩塊如果你怎麼動都不出汗 建議你把它當飯吃就這麼一大箱 十幾塊錢就能搞定一週的早餐關鍵還是無蔗糖的 你吃一次不回購算我輸看吧 買貴了吧 就說心急吃不了熱豆腐前兩天我就讓你們在等等 再等等你們說已經夠便宜 不用再等了今天活動價格不要你69也不要你59最便宜連39都不要了 多少錢你自己去看一下划不划算你們說了算就這麼一大盒晚上餓的睡不著的時候根本不用忌口很多人都知道 藍莓和山藥 是天然的鹼性食物富含豐富的花青素.類黃酮和多種維生素經常熬夜還愛吃冰冰涼涼的人一定要多屯點原料都是精選長白山優質藍莓鐵棍山藥珍珠紅豆水晶紫薯等優質食材科學配比手工精心製作是真正的傳統粗糧糕點 趁活動給家人還有自己備上一些

我願稱他為「已婚男人的標配」他就是男人的補充劑—無蔗糖的八寶手工切糕連續吃上一個月，會有意想不到的收穫普通人都不知道，巴旦木是天然的碱性食物對於長期重油重鹽還晚睡的人，常吃是非常好的尤其是早起空腹吃所以我在家裡囤了很多原料精選新疆珍品巴旦木，搭配黑加侖南瓜子紅棗核桃，九種珍貴營養食材，製作過程中不加一滴油ㄧ粒糖，是真正的營養健康食品吃在嘴裡口感豐富，各類堅果的香味奔湧而至人到中年，尤其是經常熬夜的，一定要多屯點

我願稱他為「已婚男人的標配」他就是男人的補充劑—無蔗糖的八寶手工切糕連續吃上一個月，會有意想不到的收穫普通人都不知道，巴旦木是天然的碱性食物對於長期重油重鹽還晚睡的人，常吃是非常好的尤其是早起空腹吃所以我在家裡囤了很多原料精選新疆珍品巴旦木，搭配黑加侖南瓜子紅棗核桃，九種珍貴營養食材，製作過程中不加一滴油ㄧ粒糖，是真正的營養健康食品吃在嘴裡口感豐富，各類堅果的香味奔湧而至人到中年，尤其是經常熬夜的，一定要多屯點

枇杷膏有2種中藥版 vs 糖水版：日本賣的是糖水版蜜煉枇杷膏｜潤喉良方｜線上購物｜京都念慈菴這是中藥版枇杷膏系列 | 京都念慈菴川貝枇杷膏的基本組成川貝、枇杷葉、陳皮、沙參、茯苓、瓜蔞仁、遠志、蓮子、款冬花、桔梗、法半夏、乾薑、麥芽糖、蜂蜜。蜜煉枇杷膏的組成麥芽糖（源於小麥、糯米）、蔗糖、植物萃取物（枇杷葉、陳皮、金銀花、魚腥草、紫蘇葉、羅漢果、桔梗、玉竹、乾薑、甘草）、蜂蜜、香料。

還有一個很重要的危險因子，就是糖的攝取。身體代謝糖時需要消耗能量，過程中會產生尿酸代謝物，過多將誘發痛風發生。糖又分為很多種，如蔗糖、果糖和葡萄糖，其中果糖與蔗糖是較為危險的糖，因分解過程中會消耗許多能量、製造許多普林。果糖常見於台灣人愛喝的手搖飲中，其中所添加的果糖糖漿，就容易引起尿酸升高。一般人認為天然的水果，其實也含有果糖，那麼愛吃水果的人需要擔心尿酸升高嗎？吃水果比較不需要擔心這個問題，因為水果內有一種天然的酶類，可以抑制尿酸提高。不過要注意的是，若將水果榨成果汁，則酶類容易失去活性，抑制尿酸升高的效果就變差了。要小心脂肪也是主要兇手之一，脂肪的代謝比較慢，會促進尿酸的製造，這也是為什麼體型較胖的人，比較容易罹患痛風的原因。可以說比起以前較為注重的高普林食物，高糖、高脂肪的食物危險性來得更高。

過了三十歲建議大家多吃這個倒蒸7斤紅薯經過三蒸三曬才能做出一斤紅薯乾不添加任何的香精跟蔗糖自然原味純手工製作香甜軟糯特別的有嚼勁滿滿的都是膳食纖維營養價值特別的高每天把它當作早飯還有晚飯來吃一塊就管飽，而且怎麼吃都不會變胖

缺氧的腫瘤環境中，癌細胞會分解成分子較小的雙聚體或單聚體，促使癌細胞攝取更多的葡萄糖來進行糖解作用，合成 DNA並迅速增生癌細胞快速生長是因為愛吃糖？清大破解癌症治療近百年謎團癌細胞喜歡吃糖？醫揭真相 1物也要少碰 - 健康日常飲食中很難直接攝取到葡萄糖，主要都是由五榖雜糧類的主食，攝取碳水化合物，也就是醣類，再經過腸胃消化分解後，才能變成小分子的葡萄糖，進入人體血液循環中使用。 另外像是蜂蜜、麥芽糖以及蔗糖，也是葡萄糖來源

糖尿病人最喜歡的粗糧就這麼一大箱晚上餓的睡不著的的時候你根本不用忌口無蔗糖的紅棗山藥核桃餅很多人都不知道常吃紅棗跟山藥是特別好的軟軟糯糯還不粘膩關鍵還特別營養如果你一週熬夜五天 我建議你吃兩塊如果你一週熬夜超過八天 我建議你把他當飯吃

這個真的很不錯 感冒喝完不會生痰喉嚨也不會卡卡的，看了一下成分是用蔗糖

Mario Nawfal (@MarioNawfal) on X12/01 RFK JR：再見玉米糖漿，你好真正的糖！如果 RFK Jr.小羅伯特甘迺迪 成為美國衛生與公眾服務部 (HHS) 部長，他希望可口可樂公司重新引入蔗糖，放棄高果糖玉米糖漿(HFCS)。為什麼？高果糖玉米糖漿，就像糖界的惡棍，被指責為肥胖和代謝健康問題的罪魁禍首。另一方面，蔗糖是原糖甜味劑——味道更好，奇怪的添加劑更少，這也是墨西哥可樂如此美味的原因。RFK 的計劃基本上是：減少實驗室製造的糖，增加真正的糖。它能解決一切問題嗎？不。但在我們弄清楚的過程中，你的蘇打水可能會對你會稍微好一點。#川普執政讓美國再次偉大小羅勃甘迺迪道出大部分兒童常規疫苗都不安全不合格#疫苗真是門好生意