自得其樂小天地
現代人生活環境複雜，面臨許多不確定性，常導致失眠、焦慮等身心症狀。道家其實有很好的療癒功能，老子說「致虛守靜」，莊子說「心齋」，都是教人將心中的妄想雜念完全放空放下，任念頭自由來去，內心依然保持澄澈，不以物喜，不以己悲，心靜了以後，生命自然能夠放鬆，更有彈性去適應外在環境的變化。
消柚子
蔡阿嘎的挪威旅遊長片好好看喔，很舒服很輕鬆的Vlog，他們真的很會拍很會剪，不僅欣賞了美景，還得到不少知識。在緊張的生活中邊吃飯邊看會覺得放鬆不少~~【蔡阿嘎’s挪威Vlog#1】蔡宗翰自己坐30萬的阿聯酋頭等艙！完全不把老闆放在眼裡！第一集先看頭等艙開箱，真的是百聞不如一見，宗翰也介紹得很好~~【蔡阿嘎’s挪威Vlog#2】終於踏上北歐啦！被奧斯陸的物價嚇歪腰！被二伯在HH逛到的風衣驚艷到!! 在螢幕前驚呼!!! 真的好好看!!!雖然有點貴...但是能夠被打中的衣服不多阿~~ 已經查好亞馬遜，再找適當時機下手XDDD
蘇〓SUDA〓打
用自動駕駛有狀況的時候真的能及時接手嗎？在我想像中等於是放鬆看著影片到一半突然要我按QTE！
五隻腳的海星
#大衛蓋瑞 這次看到了經典的，爬鋼琴（誤這位很像黃金大狗狗的小提琴演奏家，大衛蓋瑞，在2025年末，完成了亞洲巡迴~真是可喜可賀~這次總覺得亮點在和經紀人的互動www雖然是小提琴演奏，但一方面場地在Lagcy Tera這樣的小場地，可以和觀眾近距離？接觸&同樂曲目又比較偏向搖滾大狗狗又更放鬆了整場都可以錄音錄影，經紀人也充當sns攝影師+隨機燈光+保鏢..大衛這次戴了apple watch,還可以隨時測他蹦蹦跳跳消耗多少卡路里wwww
ctan
早安！輕柔、呼吸、放鬆、微笑、伸展、活力！Beautiful winter natural frostBeautiful winter natural frost (HD1080p)祝 順心！愉悅！祥和！平安！
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各種原因拖延洗澡的人啊見噗洗澡打卡#不想洗澡還是要洗澡#讓水為你放鬆減壓面對拖延每晚都在和「不想洗澡」奮戰？5招幫你擺脫晚睡惡性循環－商周頭條｜商周平衡自律神經洗澡時花1分鐘這樣做，平衡自律神經、回春增代謝廣泛性焦慮細說廣泛性焦慮症 | 杏語心靈診所洗澡不孤單21天練習ಠ_ಠ - 洗澡不孤單21天練習 各種原因拖延洗澡的人啊 歡迎一起來進行洗澡打卡 #不想洗澡 #洗好Da...
Ruei
放鬆
愛的戰士 ✦ 璋
《嘆氣的亡靈想隱退》第二季動畫播完了QQ我的無腦放鬆搞笑動畫！！捨不得結束！！嘆氣的亡靈想隱退 [1] 線上看#愛的廢料
買動漫✪噗浪分部
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好不容易兩人獨處，想好好放鬆一下……企劃：シツジ，劇本：谷一，作畫︰しえん《本來應該是來當家庭教師的卻整天和色情辣妹們愛愛3》詳細▶️買動漫Myacg2|1月中上市 社團 やまなし娘。 / 企劃：シツジ 劇本：谷一 作畫︰しえん 《本來應...【試閱留言下收】全彩同人誌漫畫56P！<內容簡介>平時高冷又有些傲嬌的實央，突然不想再被動地捲入三人行，而是鼓起勇氣，想要只屬於兩人的時間。平常的冷淡模樣全被柔情取代，臉頰染紅、聲音顫抖的她主動伸出手，讓人無法拒絕。就在兩人深情的纏綿時，外出的奈央也回到了家…
有馬拓也
新刊入稿後一整個放鬆下來就衝動買了... 期待一個月後的大更新
ಠ_ಠ
有種每天都在浪費生命的感覺耍廢會不安心 沒辦法放鬆讀書也沒有盡力 不甘願超有問題的心態
cherri
251212 私教課No. 30首先幫自己拍拍手，週年慶買的30堂順利上完！只是就世俗(?)眼光來說，4個月過後我完全沒瘦，甚至還變重1.4kg 😅 但拆解內容，肌肉量增加0.9kg, 體脂降低1.4%，也算小小有成啦... (心虛) 覺得斷在這有點可惜，所以繼續刷了20堂課，希望自己再接再厲，至少不要輸同學(一個阿嬤)太多唄 🤣本日菜單：暖身3寶+90/90+屈髖+大腿前側放鬆+足弓啟動死蟲 (手腳並用)單側臀推 (抬單腳橋式)分腿蹲 x 蚌殼式交替3組腿推 50kg (PR)
cherri
251205-09 私教課No. 28-2912/5菜單暖身3寶+90/90+屈髖+大腿前側放鬆09+足弓啟動分腿蹲6kg壺鈴*2 x 蚌殼式交替酒杯蹲6kg壺鈴*2棒式12/9菜單暖身3寶+熊撐+全呼吸練習正手高拉 10kg*2上胸訓練機 空機划船 12.5kg 捲腹(不碰地超痠...) x 棒式交替
瘋子們的代購
【日本直購熱銷美容小物優惠團 】-售完為止獲得無數好評的熱賣美容小物批發通路目前直購優惠販售中!!【Solshell毛髮護理器 】 NT.245 (原價NT.350)告別刺痛感！針對腋下/私密處等部位、可以輕易打薄髮梢不會被剪掉，而是會被打薄，摸起來不會有粗刺感，更容易打理！只需以大約 25 度角像使用梳子般梳理即可。【佩羅林睡眠足貼(玫瑰/洋甘菊/無香) 】 12枚入 NT.330 (原價NT.380)突破5億次熱賣 睡前貼在足底身體放鬆~隔天醒來神清氣爽適合運動後,長時間站立工作者此外廠商特別說明 肩膀!腰部!腿部也都很合適沒有使用部位的限制注意腳底排濕,流出的艾草及蒸餾木醋液/每人使用狀況不同,請注意撕除時流出的水氣如與床單接觸的區域在使用後變濕，請用溫水擦拭或沖洗。
藏★巽屋雙子TakeYour♥
【月藏藏本週行事曆】✧1215-1221❥ 週一 21:00 邊作業邊聊聊周末發生的事❥ 週二 21:00 來收納放鬆心情∴∴∴本周三～五腦闆與闆娘有事要處理，跟瑟員們請假三天Shorts也會暫停，周日會照常上架月底會限會跟大家報告發生了什麼事！謝謝體諒✧周表插圖：BY 托托安(X:tortorann13)#台灣Vtuber #台v #髒董本週行事曆
愛吃葉
為了搞清楚那個鈣化點是良性還惡性，排了切片。以為跟以前一樣，醫療槍砰砰地幾槍就火速結束，結果是乳房斷層攝影切片，全程 30 分鐘左右都緊緊地夾好夾滿、定位、上針、切片、抽吸血水，根本就是門診手術等級啊~院方強調一定要全程有人陪同，挑嘴人當然就跟著來了，醫放師問我們是什麼關係，我現在可以很自然地說是配偶 ❤️ 可能安心放鬆很多，覺得有被好好支持疼愛著，結束後，突然覺得身體做了好多檢查和手術也太辛苦了，忍不住泛淚，還好都一直好好的~下一位顯示劉O娟，好啊臭小態妳這麼無所不在，來陪我之餘，最重要的是要守護我是良性的唷~
エロ夾-找不到人生方向
放鬆側躺 - 側臥插畫特輯 -
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8:20，15:48，21:10⑤ 磷酸鉀 5d睡眠品質改善，腹部筋膜放鬆，鞏固乙太基質非常有感喉頭聚痰感眼眶周沿乙太浮動，調整焦距呈鬥雞眼頭頂左側上方連排釘書針扎中度鈍疼頸後 — 背胛持續畏寒凹陷之感左肘尖 — 左前臂高度作疼，左肩頸發出喀響左小腿 — 左足踝尺側高度作疼，彈性變好足背尺側高度作疼#_R002- D22
＿Morris＿
每天都要抑制耍廢的心 (掩面今天上午應該要清潔地板，然後整理手機容量到行動硬碟去，再出門買個材料，希望都能做到!!!!坐下來真的是件可怕的事!也太放鬆!會想要再坐一下，接著再坐一下
ctan
早安！輕柔、呼吸、放鬆、微笑、伸展、活力！Beautiful silence sceneryBeautiful silence scenery (HD1080p)新的一週 祝 順心！愉悅！和樂！平安！
Mr.Green
🎶【2025芝加哥藍調男聲精選】深夜裡的靈魂獨白 🥃｜慵懶憂鬱的經典慢藍調｜適合獨處・閱讀・放鬆 BGM...
失落人
[Assemble with Care][玩後感]Save 75% on Assemble with Care on Steam遊戲時間約2小時，維修物品……嚴格來講是比較像拆解後再裝回去模擬器，如果小時候喜歡拿螺絲起子拆簡單的機械的話，玩起來應該有放鬆心情的效果，不過對於真正懂得動手維修器具物品的人來說，可能會簡單到偏無聊。
利玖♥🦊
太放鬆了😍（吸他頭頂
tysphyl
天啊12月真的是愛心轉推完就誇誇不了了，意識到我現在真的好累喔！真的是累到除了休息放鬆之外，其他什麼需要集中精神的事情都做不了！真的什麼都做不了！超扯！ 雖然我真的好想誇誇每個創作的粉肝們，但最近愛心和轉推已經是工作&日常之後最後的波紋了，你們真的都好棒
☪꙳✧WhaleShark༒🦈
吼吼吼，我最喜歡的那隻寶寶家養了狗狗！看起來年紀不大（可能一兩歲），米克斯，還有點害羞，但給摸因為剛做完結紮沒幾天跟來到新家，看起來還很緊張等之後熟稔一點應該就會比較放鬆點看牠很喜歡出來散步，應該適應得還不錯
ಠ_ಠ
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李四郎
#詩#新詩#現代詩早晨一口咖啡味蕾才睜大睡眼全身細胞同時發光傍晚一口鰻魚飯味覺大喊放假了所有神經叢都放鬆回家洗好熱水澡筋骨交給沙發 心神丟給電視劇 人生回到羊水裡
ಠ_ಠ
撈撈 ಠ_ಠ - #噗幣轉蛋 1 +自由打賞(現金可以單人$150精細度較高 可詢問我並留帳號我私你) 放鬆塗...
席可喵
睡前五分鐘，做完這些徹底放鬆你的脖子與背部！！算是工商片但我需要那個睡前放鬆姿勢
Carpela-陸
最近在吃酵素PS128，這是什麼黑科技！吃了真的身心放鬆許多，變好睡了但也因此更懶得出來冒頭，只想沉迷寫文跟玩AI