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沒事玩個千島的問卷心更塞了

〈千島醬〉不死川實彌X富岡義勇 連假快樂（正在加班與其他行程夾縫中求生存（？ 鬼滅學園#鬼滅 #實義 #さねぎゆ

糖21.5g,又吃有千島醬的三明治爆幹肥

生菜沙拉的4大營養陷阱1、以葉菜為主的沙拉，若無蛋白質來源，不僅容易餓，長期下來更可能導致肌肉流失、免疫力下降。根據NHANES 2011 - 2014美國成人飲食資料，豆類攝取普遍不足，而豆類是 B 群維生素、鐵、鋅等關鍵微量營養素與蛋白質的重要來源。若僅吃葉菜類沙拉而忽略豆類或堅果補充，可能導致上述營養素攝取不足。▲建議加入蛋白質食材：毛豆、鷹嘴豆、豆腐、豆干、藜麥 (這些都是優質蛋白來源！)2、醬料熱量高+添加物多=額外負擔市售沙拉常見千島醬、凱薩醬，每包熱量動輒200大卡以上，還含有高糖、反式脂肪與乳化劑等添加物。

心血來潮把家裡的調味料拿起來檢查有效期限：番茄醬 過期兩年辣椒醬 過期一年以內千島沙拉醬 過期一個多月豆油伯醬油 過期一年以上XX辣醬 過期半年以上嗯.......

客美多咖啡淡水店10/2開幕 「千島炸雞堡」期間限定登場 | ETtoday旅遊雲 | ETtoday新...千島炸雞堡...看起來好好吃

機器狼準備好了汪！今天的Bing每日桌布是「千島群島地區，聖勞倫斯河，美加邊境」(◍•ω•◍)ゝ（開心地拿給大家看）

我不認識于朦朧，我只能說我第一時間看到死訊文字描述就覺得這肯定是一場意外。跟千島湖事件一樣都只是意外，大家不要多想。🙂

嚐鮮，本來還有新蛋塔，但是他給錯了我覺得下面的蝦排都是小蝦塊，吃起來沒什麼爽感醬我覺得還行，有種之前摩斯辣千島的味道

多名台灣遊客在內地離奇消失，現場太詭異，嚇壞法醫！一起謎案如何導致兩岸關係降至冰點？還原事件真相，那一年...雖然寫了在中國安全的詞但小烏應該不會因此發生什麼事吧千島湖事件

鈞(顧維鈞)為我切望前提台澎問題治之和約定令後再議一層，美勿再提，至現所提，僅由日本放棄台澎一切權益云云。顯與對千島、薩島處理不同，未免歧視而刺激我人民心理，予以精神打擊，動搖其對兩島前途安全保障之觀念，似應方照對千薩兩島區辦法，改為台澎由日本交還我中華民國。杜(杜勒斯)謂動搖安全感等，未免過慮，且所提分別處理，時有利我國，因千、薩兩島區如蘇聯不參加和約，則其主權仍屬日本，此絕非我國所願。

討拍而已，拜託不要罵我 平常都用手機app訂早餐今天試用Q burger挑嘴自訂的功能（大概就是設定好常點的餐點可以快速送訂單）結果領了餐才發現備註不會一同記憶直接送餐的話備註欄位就是空白的都挑嘴了耶備註很重要吧平常吃東西都不加醬看著塗滿白沙拉的吐司跟淋滿千島醬的沙拉無力也對送餐前沒再確認的自己生氣⋯⋯

知道千島湖事件嗎？ 剛剛看到別人提到這個詞才去找的，好可怕的事件。🌍

#深夜不睡覺食堂 來想想今天該煮什麼候選選手： 煎板腱牛排/菠菜炒牛肉片，氣炸雞翅/BBQ烤雞翅，烤鮭魚，青江菜炒菇，咖喱優格雞，柴魚洋蔥，金莎豆腐，千島沙拉

俄羅斯千島群島外海6.0地震！今天連震19起

俄羅斯千島群島外海規模6地震 深度僅10公里 | 國際 | 中央社 CNA

七年前的我：「哇日本的油醋沙拉醬洋蔥沙拉醬芝麻沙拉醬都好讚又便宜熱量又低日本神美食之國」現在的我：「 （買凱撒跟千島醬）」

謝謝今天來陪呦呦的呦HO們!!今天聊太多醬料了!!我的最愛果然還是千島醬!!!不過今天city pop的歌超級慢:3我需要努力練習節奏了!!祝大家有美好的一天~~#台V

[新聞] 俄遠東沈睡600年火山噴發 千島群島發生7.0強震批踢踢實業坊 - gossiping

[俄千島群島規模6.7地震 無海嘯威脅 | 國際 | 中央社 CNA]俄千島群島規模6.7地震 無海嘯威脅 | 國際 | 中央社 CNA

又俄千島群島規模6.7地震 無海嘯威脅 | 國際 | 中央社 CNA

俄千島群島規模6.7地震 無海嘯威脅

俄羅斯遠東地區30日清晨發生規模8.8強震，首波海嘯已於當地時間早上襲擊堪察加半島北端的北千島市（Severo-Kurilsk）沿岸。根據俄媒《Mash》公開的現場畫面顯示，浪高達4公尺，伴隨巨大警報聲響，造成當地居民驚慌撤離。

環太平洋火環帶又在蠢蠢欲動了......昨天上午,俄羅斯遠東地區的堪察加半島旁的北太平洋發生芮氏規模8.8的強震,造成千島群島的海嘯災情,以及引發太平洋週邊國家的海嘯警報.俄8.8震後火山噴發了! 威力同8000顆原子彈 亞太躲海嘯｜十點不一樣20250730 @TVBSNE...海嘯又再度成為網路的熱門話題,剛好我之前有發文提到海嘯的形成原因、破壞方式......等等,希望能讓人對於海嘯有更深的認識.@dragon927 - 在2011年的311東日本大地震發生至今十四年之際,建立正確的對於海嘯的認識與...不要小看區區30到100公分高的海嘯,那不是單純的海浪,而是1整片海水沖過來的巨大力量.如果人沒有躲在高處避難的話,很容易就會被海水與裡面夾帶的大量雜物沖倒,並有溺死的可能.所以發布海嘯警報的時候千萬不要去海邊觀浪,應該儘快前往地勢較高的地區,才不會成為遭到海嘯侵襲的受害者.

影/俄8.7強震引發海嘯 千島列島北部工廠遭淹 高台避難成功避災俄羅斯的勘察家堪察加半島 Kamchatka (堪察加) 半島位於非常偏遠的俄羅斯 Siberia (西伯利亞) 遠東地區,由於地處偏遠所以不是熱門的旅遊景點.這個地名對我們台灣人來說非常陌生,我們可能一輩子都不會提到一次.我還去查了 Google 地圖,才知道這個半島的位置在哪裡

#8.8強震 #克柳切夫火山 #堪察加半島921大地震是7.3級，8.8應該比想像中大很多......【全程字幕】俄羅斯8.8強震! 第一波海嘯抵達千島群島! 巨浪瞬間吞沒港口帶走一切!可惜預言講太清楚，否則這個八級的也算大@bird_2009 - 結果是俄國大海嘯 樹諒，妳預言的座標也太偏(誤)偏個一千公里啊 ！ 唯一準的只有日本危難＋７月以內！龍樹諒解套了？曾預言7月會有末日地震 今俄8.7強震引發海嘯

【全程字幕】俄羅斯8.8強震! 第一波海嘯抵達千島群島! 巨浪瞬間吞沒港口帶走一切!

俄羅斯強震・睇片｜海嘯抵達北千島群島 沿岸廠房被沖走｜Yahoo

首波畫面曝！ 俄強震逾3公尺海嘯席捲北千島群島 港口工廠被淹沒 - 國際 - 自由時報電子報