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後牙齦腫起來，身體馬上調好作息但內分泌跟不上嗎 好痛……含藥草消炎ing……味道好噁 抓蛋糕獸

店長不做了 所以暫時是一個做的比較久的同事頂他的位置我明明做一樣的事 跟之前的店長就都沒問題 到她那邊就問題一堆今天還被她用職權為難ㄏㄏ 然後看了一下說的內容都是雞蛋裡挑骨頭 可能因為前幾天的事想報復吧因為前幾天被為難 本該2個人上的班只有我1個人上所以我老實做下去會到半夜2點 (但我不可能老實做) 不過那天也做到很晚就是了 還徹底被破壞作息所以被我唸 她也知道她理虧 可能沒面子不爽之類的吧所以今天用職權報復ㄏㄏ

#徵友也來試試看徵友><作息正常是週一到五上班的社畜，但目前工作比較清閒，工作時間可以經常薪偷回覆訊息←主坑原創OC+BL日漫韓漫都有看一點……!想找可以輕鬆分享OC/原創CP/企劃相關的生理女性朋友 如果電波有對上也歡迎共構……!不聊上面那些的時候也會偶爾丟丟迷因廢片，熟了可分享日常

最近只要一換季，皮膚就開始乾到脫皮，真的是超級不舒服。我平常也有在保養和擦保濕，但好像效果有限有問過幾個朋友，他們都說要從調養身體開始，像多喝水、調整作息之類的，我也上網研究了一下，聽說空氣乾燥也有影響，要用加濕器保持濕度之類的不知道大家有沒有什麼好推薦的保養步驟？或者你們遇過類似狀況是怎麼急救的？想聽聽大家的經驗和建議！https://www.commonhealth.com.tw/...臉很乾要擦什麼？ 5 個妙招擺脫皮膚乾癢困擾！營養師解析⟫皮膚乾燥、細紋與黑斑怎麼辦？飲食、保健食品一次看！ | 好食課 | LINE TODAY

午睡、喝咖啡有黃金時段？全球公認「最佳作息表」9個時間點提神醒腦、做事更有效率加減參考

小陳的瓜雖然很精彩但是我作息相反沒有當下吃瓜有空的時候一大串要補就懶了還是靜音了吧

我的作息在倫敦會是個超級健康的人耶....

這幾天作息不正常，熬夜+沒吃藥，來看看我的潛意識可以亂到什麼程度 蜘蛛人跳 bye bye bye 海賊王手辦競技證照 奶油煎魚佐烘焙紙

改變一下日常作息，要不然我覺得我的身體又在抗議了

無論是「急性」還是「慢性」，磁暴影響還是生活壓力，對於某些人來說安穩睡一覺真的很困難。雖然藥物能適當給予協助，但長期使用可能無法帶給人正常的睡眠結構，也可能因此罹患各種疾病。而除了借助專業治療，平時建立良好睡眠習慣也有助睡更好。#助眠 #失眠 #藥物 #睡眠 #健康知識 #運動 #咖啡因 #作息正常 #午覺 #心情放鬆

現在還沒睡，覺得作息好爛好焦慮

夜間散步去買宵夜 今天睡到晚上七點才起床我想到兩種解決方案：1. 飛去美國生活變成正常作息2. 改信睡神

我的10點睡覺作息又驟然消失了⋯⋯

最近作息全亂，有點糟糕

ಠ_ಠ - 前兩天是我家臘腸狗美少女成為家人的第14年 想說做個雞胸肉泥+水煮蛋+紅蘿蔔+狗餅乾+白飯的...再過幾天，我的狗狗就回狗狗星球半年了醫生說你是時間到了，沒有任何痛苦撿骨師說你的骨頭很漂亮完整（獨特稱讚w很多人說，這是你用溫柔的方式回去了所以我很努力的生活這半年我做了很多以前不會做的事情珍惜更多相處時間 偶爾找家人一日遊珍惜自己的身體（？）做瑜伽、騎腳踏車唯獨睡眠作息越來越混亂 嘻嘻最後一個禮拜，你都貼在我身邊睡覺現在位置還有留著噢 我還用你落在床上和衣服上的毛毛做了項鍊，因為你啟程的太突然，搜集了快一個星期的毛毛還是少少的 七月是我的生日月，也是你成為家人的月份 今年生日在想要不要去做蛋糕diy 我愛你 陪我半輩子的小狗，我的奶茶

每天都好想睡。憂解吃多會想睡，吃少了會有怒氣和想哭的感覺⋯一直睡怕作息不正常，不睡飽怕精神不正常。要瘋了🥲

天氣好熱 醒醒睡睡 晚上一定又睡不著... 日夜顛倒 作息混亂 苦瓜要下十八地獄

今天又看到本地神醫的處方。10歲的孩子喔有什麼理由持續進行這種處方？有什麼理由不跟父母講這處方？專科跟次專科的訓練有這樣教？所謂的「作息亂七八糟」是客觀事實，但是神醫有跟混亂的作息正面對決嗎？跟患者說「是壓力的影響」，那做了什麼因應壓力的衛教？替家長養出一個尼特族是醫師應有的職責嗎？為前青春期兒童開立高效價且短效的安眠藥是？

因為又請喪假，這週請假三天、上兩天班，然後假日休兩天，下週上一天班，又要請兩天喪假，然後再上兩天班又休假題外話，前兩週也是請了一整週喪假我的作息逐漸開始不耐上五天班

#mur@bejudo on Plurk這半年來耳鳴狀況變多，卻不知觸發原因，這陣子最明顯的是唸大悲咒後，左耳會開始耳鳴…但因為雙耳幼時失聰，即使有耳鳴也是正常到沒特別注意，可最近才發現逐漸變多，有幾次突然轟了大腦一聲，就息聲了，更是黑人問號？？至於精細檢查還沒去做，頂多耳鼻喉科…權威教授覺得不是大問題（可能對聽障是正常反應），在安排看診前規劃有：1. 調整作息2. 增加運動量3. 跑戶外環境（EX：山上）4. 是否缺乏營養？

［廢噗］跟大家作息不一樣的遺憾就是⋯每次半夜發生有趣的事都不能第一時間與大家同樂

#樹林 #板橋 #龜山 #龍華科大 #輔大 #租屋因為單人租屋市場好鬼，想徵室友一起去看看家庭式租屋，在北漂的生活也能有個照應～以下自我介紹樹林上市公司上班族（生理女），作息規律像公務員一樣早八晚五，生活模式基本上就是公司👉買飯👉回家，死宅💻本身沒有什麼不良嗜好，菸酒不沾，也不會三天兩頭帶朋友回家開趴～偶爾會心血來潮下廚，歡迎一起試毒（？）我有點小潔癖，但請放心，它只存在於我的房間，公共區域我會佛系看待，不過還是希望室友能一起維護啦！然後選房間的話我需要一個專屬的衛浴設備🛁～（可以分擔比較高的租金）

作息亂到感覺還沒考到期末考就會猝死

我發現我最近的作息都是按照太陽升起的時間醒來有夠鬧哈哈哈哈我只好再睡想辦法睡回去

作息爆破已經連續三天都3點前後還沒有睡意然後早上雖然也沒有到爬不起來但身體很重整個超他媽想睡救命

夜間部讀了半年多了，在想要不要去轉日間作息不正常到快扛不住了

終於可以恢復正常作息覺得很幸福⋯

ಠ_ಠ - #轉讓 #醫美 #冰肌除毛 #台南高雄 因為搬家+上班作息配合不了原本的醫美診所，之前買了儲...撈撈看，可以只先轉讓部分也沒問題~

早上大概十一點吃了早餐，就開始忙，到下午三點時突然感到頭暈身體無力，快點跑去吃東西後，現在四肢還是沒什麼力學生時代作息不正常很常這樣，出社會後很久沒這樣，沒想到偶爾偷懶不吃午餐也不行

凌晨4點出發，早上8點抵達當地的飛機大家會怎麼調整作息 下午先睡還是硬撐不睡（只在機上小睡？）