專業閃到腰🦐🍤菠蘿奶油波娃
紀錄一下今日關於頌缽的一切跟阿豬仔前進天味市集,今天目標就是去試試20分鐘的頌缽療癒(今天的我就把美礦們當浮雲了)因為午餐實在吃太飽,我就讓阿豬仔先進去體驗了,我的胃需要一點時間緩緩XDDDDD輪到我了,療癒師先跟我小聊一下放鬆我的心情,接著他每敲一下缽就邊帶著我一起唱頌用腹部共鳴的「啊—」、喉嚨共鳴的「嗚—」、鼻腔共鳴的「嗯—」(各三次),更加的進入鬆弛狀態了然後在我身後,從第三脈輪開始敲擊,往下至海底輪,在海底輪時,下半身至腳底整個都麻麻震震,我表面不動聲色,內心實則震驚不已 輪到上半部,從心輪開始敲擊,心輪是水平線的震動(餒餒頭到餒餒頭假想連線的部份),神奇到不行,不過我從喉輪開始往上的脈輪敲擊就一直是癢癢的不適感,就像小時候被黃媽抓去剪頭髮,剪刀在頭頂作亂的感覺⋯⋯