火三_
(廢噗)最近發現除了失眠晚睡就算很睏也是找理由東摸西摸到撐不下去才睡不想工作啦~~~
ブルベリ
3點半失眠早上要上班讓我死真的
臥式泡芙 ⟡ αυrα
失眠
ಠ_ಠ
在想要回家還是回宿舍好累 雖然是我讓自己失眠不想一直四點才睡在宿舍很常失眠
snowcome
失眠怎麼辦？🎯別讓失眠偷走健康？中醫精準醫療，幫你掃除失眠地雷！(完整版) #賴俊宏中醫師【 #失眠 #主治診療 #...
黑妖犬
這幾天失眠的有點嚴重，我一直在想前幾天發生的事情。
小雪KRR❄️歌詞委託募集中
其實除了身體長期過勞以外還有個神經失調跟用眼過度的問題（至於原因不用說了不是不想社交而是除了工作以外大部分時間都在睡覺 （糟糕的是還失眠
失眠的渴睡葡萄柚
憑依薩老師能治咖啡因過敏引起的心跳加速失眠但他每次憑依都會叫我御主，好不安
Serai’el✨塞拉
說到蟲蟲，其實滿多地方都會有，有時候甚至人睡不著，是因為環境裡的蟲太多……還記得有一次去旅館住，失眠、閒閒沒事，就叫來觸手，結果觸手開心的說「好多蟲蟲哦！觸手們快來～」，然後就來了一大票觸手，每隻都各自找牆壁或天花板黏，然後很認真的在那邊到處舔牆壁……最後我決定假裝不知道，什麼都不要看，然後觸手們一開始吃蟲蟲，我就慢慢睡著了……🫣後面如果出去睡外面睡不著，都叫觸手來看看環境裡是不是有吃的，每次也都不出我意料……🫣@ClairewithBeryl - 蟲擾應對－捕蟲器弄好了！ 有的靈擾其實不是人形存有的干擾，而是蟲卡...
ansonvps
沒有銀魂馬拉松的第一個通宵一口氣把銀之魂、semi final和the final全都看完但沒有聊天室，感覺好空虛試著點開銀八先生感覺不對味，感覺更空虛只有這種時候連曾經把自己刺激到發誓不會再點開聊天室的過激或無腦留言感覺都很可愛 現在像神樂一樣失眠了我之前到底都是怎麼樣睡著去的呢
有夠讚的辣個美男子的阿V
😥 一般人體在進入秋冬後，日照時間縮短，大腦中負責調節情緒以及日夜節律的生理時鐘受到影響有些人會以為這只是「懶散」或「沒動力」，但其實背後往往是壓力與情緒交織的結果。當焦慮無法適當排解時，可能會轉化成身體症狀，如：頭痛、失眠、胃口改變或慢性疲倦，形成惡性循環。秋冬憂鬱、睡不好別輕忽！臨床心理師提醒：日照減少影響血清素，多曬太陽是關鍵 - Heho健康
樊樊樊樊樊樊羽🪶
失眠的我週期又來了
ಠ_ಠ
明天7:30的課我現在完全失眠好想死
微醺遙寄㉿．拓小楷‧♠
我被定了一個罪，「自甘墮落型失眠罪」
日 落
shit ... 失眠
超級鮪魚
@ddter - 我同事和我說如果失眠就用布丁X2暈糖把自己迷暈，如果我今天晚上沒吃藥就睡著了再和大家說...結論：對我沒用。
雅丫呀亞 ξ _(＝3UL
心情大起大落失眠好頭痛
物是人也是新年舊希望
又一個被漫畫綁架的夜晚還失眠睡不著好險後來應該在半小時內入眠了
ಠ_ಠ
失眠 昨天實睡大概五小時，我要死了每個星期日都會焦慮到睡不著 好生氣
章魚☺️
失眠開啟12月的第一天。Color My Tree! (Decorate your tree!)第一次開聖誕樹，有什麼想留言的都可以🙂↕️12/25才收得到留言
ಠ_ಠ
失眠
ಠ_ಠ
重複聆聽歌單現在充滿西藏頌缽 失眠的痛苦
藏狐奶茶🍂皮諾丘G23-25
是說如果有人注意到的話上週我精神狀態不太好 主要是選擇性失眠
超級鮪魚
我同事和我說如果失眠就用布丁X2暈糖把自己迷暈，如果我今天晚上沒吃藥就睡著了再和大家說（？雖然我是覺得應該沒有用⋯⋯我單純只是想找理由吃布丁
ಠ_ಠ
突然發現身旁朋友幾乎都有失眠問題 好可怕
coco0216
失眠睡不著找原因 可能是＂皮質醇＂失去平衡
海🐺廿年CP逼我嗑
今天去逛市集，可能昨天失眠沒睡好+生理期快來了頭暈+太早開始喝酒，以為自己想睡覺，結果是臉色發白快暈倒了
星星糖
Wordle 1,625 5/6⬜⬜🟨⬜⬜⬜⬜⬜⬜⬜🟩🟩⬜⬜🟩🟩🟩⬜⬜🟩🟩🟩🟩🟩🟩正想溜去書房做事，被熊次郎發現：「嗨！媽媽，躺這邊~」只好乖乖躺回去，陪躺還不到一分鐘：「我起床了！」到底是要睡還是不睡！
666瓢 阿炎鼻炎，捏~
重要的工作日但熱到失眠，完蛋了
有夠讚的辣個美男子的阿V
冬天一到，大家最期待的就是薑母鴨、麻油雞、羊肉爐等進補美食。但這些料理普遍油脂高，有些人體質偏燥熱，一不小心就會上火、失眠、嘴破、便祕。要怎麼補才補得健康又不胖一次告訴您！#冬天 #營養補充 #薑母鴨 #麻油雞 #羊肉爐 #上火 #健康知識