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克制住了購物衝動，我很棒！

全新長曲世界紀錄誕生! 美國四周跳之神Ilia MALININ長曲飆228.97分 | 2025-26 ...覺得很美

昨天在附近麵包店買到一條法棍。說一條是因為其實想買個兩三條的…但店裡面就剩一條。兩餐後只剩半條，覺得等等午餐後就沒了。

呆在碧潭的水豚君

塔：「我的小袋鼠呢？」哇啊哉⋯塔：「啊，我早上讓小袋鼠去曬太陽！」好喔你還蠻有心的，難得出太陽呢！

樓梯間充滿著藥膳的味道。

原來我們已經很紮實的長大了。

我每天開始工作的歌是ONE OK ROCK的C.h.a.o.s.m.y.t.h.。放在工作歌單第一首，之後就隨機撥放。

這波沒有豬吃對大人吃素的我家影響不大，小孩吃的肉量很少，庫存很夠。但今天想去幫他們買肉圓加菜的時候看到鐵門拉下的店家，我才赫然想起，對欸，最近沒有豬肉。

今天早上再量了一次體重，在吃完早餐但沒有穿牛仔褲外套皮帶還剛上完大號的時刻，我又少了1.5公斤，誇張耶，應該是這一年來的歷史新低了。認真檢視了最近的生活，其實我都吃很飽，盡量少吃精緻澱粉但真的很難避免（晚餐又啃掉了小孩不吃的pizza然後烤薯塊只吃到兩個），但青菜和菇吃的比較多是真的，近一個月來在早餐也加上了菇和青菜，用餐順序盡量遵循湯-菜-蛋白質-澱粉，然後隨心所欲地吃水果。然而並沒有多運動，也沒有完全戒掉含糖飲料，還常常吃點心。但飲料盡量自己做，喝最多的就是蜂蜜檸檬了，點心則大都是堅果棒、白煮蛋、馬鈴薯蛋沙拉（沙拉醬沒有少放XD）。

@astrodiceBOT - 我知道真實的需要和匱乏感之間的區別 #每日彩虹祝福 #黃色我得知道真實的需要和匱乏感之間的區別。

但就還是很不甘心啊，一路走來我那麼努力的在面對真實的自我和創傷，試圖繼續掙扎，但真的很害怕啊。

朝日電視台特攝作品「超級戰隊系列」將於本季作品結束後停播青春又消失了一點。

今天穿褲子的時候，發現我皮帶可以繫緊一格，好奇量一下體重，大概少了1-1.5公斤。我最近也沒什麼運動，最大改變應該是早餐吃菜，還有吃飯順序。

純素芋頭瘦肉粥🔥一鍋到底！濃郁鮮香又暖胃，古早味必吃！｜素食 純素 全素｜素食美食｜➤野菜鹿鹿 Vegg...今天做這個。還不錯，但我用萬用鍋煮，一開始豆腐太濕了水太多火力不太夠，爆香花了好久，後面煮粥直接開煮粥模式，成品比我想像中爛一點，但還不錯吃。煮起來很大一鍋但只用了一杯米，其他都是料，做起來不難但切丁有點費工，大概不會常態煮，想吃再弄吧。

過於可愛。

今天莫名的什麼事情都匆匆忙忙（沒有追時事啊XD）早上小孩去公園玩我去好市多，本來說好中午外食，我都已經在排隊了，結果小塔call in說要吃好市多的東西，我只好跨過整個賣場去買熟食再趕回家。中午吃完飯小孩突然說他們其實都尿床了，我只好趕快把床單塞進洗脫烘，驚險的在睡覺前洗完烘乾了。然後吃完晚餐整個房子突然瀰漫一股焦味，感覺是外面飄來的，又聽到消防車的聲音，應該是附近火災。趕快開空氣清淨機，還好在小孩睡前沒有臭味了。整個超級匆忙，但還好都解決了。

大概一週前，我在我家樓層的電梯門口地上發現了一個手串，想說應該是鄰居掉的吧，畢竟我們一層樓也才四戶，人沒有很多，就沒動它。結果那個手串在地板上躺了三天。後來可能是打掃阿姨把那個手串放到了旁邊窗台上，直到現在一週過去了，它還是躺在窗台上。到底誰的啊

太陽

因為腰痛所以倒在床上。栗跑到我旁邊在床上彈跳，大聲唱著：「媽媽斷電了～斷電了～」

ಠ_ಠ - 買電子書看完了粉紅愛心樂團beat第二集，這一集到底怎麼回事啊啊啊有粉紅也有愛心但是沒有任何...心血來潮查一下才發現beat2日版出了，大家都在收虎之穴的有償特典小冊和立牌⋯⋯希望台版也會有小冊。然後上面的噗很可愛，有粉紅有愛心但沒有樂團XD，但我也很想看金江在台上彈吉他，真的很有魅力。

我現在才知道田口淳之介下海當牛郎了欸！震驚！

看到春魚收萊伊生日禮物的公告…是說春魚的辦公室在我的生活圈中欸，常常經過那棟大樓XD

會開始想做新料理，感覺自己在恢復了。

在網路上刷到北非蛋的做法，覺得挺簡單的，也真的挺好吃的，本來想說沒有肉的料理我跟小毛先生自己吃就好，結果小毛先生的那份被小孩瓜分掉了😂

今天突然很想吃法國麵包，單純的法棍或大圓都好，不要加一堆料的。然而順路的四間麵包店都沒有 只有一間說下午兩點會到貨，但我並不想再跑一趟⋯

帶小孩回家後終於能聽一下Timaeus的週年特別場，然後就被真心話爆擊。雖然不是個很認真的粉絲，但是能認識佐哥、遇上這個團真是太好了。

最近進入了鬱期，其實我知道可以怎麼做，但就是動不太起來。今天早上小毛先生把小孩帶走後我就開始沉睡，一直睡到快一點。醒來後覺得狀況好一點，但大概三小時後又開始想睡了。原本喜歡的事情不想做了，不想寫作不想運動不想看書不想聽直播不想看漫畫，只想把自己丟到小說精神時光屋裡面。但覺得煮飯好像還可以。想去附近的傳統市場買菜，但時間有點難安排。對自己最好的切入點應該是早點睡，但晚上又好想擺爛。

JIN AKANISHI「ムラサキ」from "10th Anniversary Live 2023"死去的回憶⋯