職場氣氛壓抑 不敢跟任何人說話 路過身心科，發現是健保給付沒什麼人就去看看

說我從小會寫東西 一直用手機記筆記是焦慮
可能是亞斯伯格 不會看人臉色 建議去大醫院做測驗
聽我說了很多 但還是會不禁覺得找什麼醫生 學派求助 就只是被認為你是他們專長的那種疾病
（找諮商建議你繼續諮商 身心科建議你繼續吃藥 耳鼻喉科說是鼻涕倒流 眼科說是結膜炎 ）

不知道還可以相信誰

那你的問題一直沒好也是挺活該的

職場氣氛是真的壓抑還是你自己覺得壓抑？
要判斷你是真的身處地獄，還是你的心自己在地獄，而外在環境其實一切安好。

不信醫生就不要浪費健保

醫生提出可能性是為了幫你找到原因，畢竟身心症狀不是病毒感染，好像驗血就能知道答案，沒這麼簡單。你要能試著接受任何可能性，然後去嘗試可能的解法，而不是一直否定別人給你講的東西。如果你想突破目前的困境，試著去做一些新嘗試，祝福你

相信自己 其他人都狗屎 包含我（認真）

想想為什麼
去醫院醫生說你該吃藥
去看牙醫 牙醫建議你戴牙套
去諮商 諮商師要你繼續諮商

為什麼
因為他們要你的錢 他們不想要你好起來
他們最喜歡我們這種好控制 不知道自己在哪裡的人了
因為好操控 夠聽話
（這邊解讀比較負面 極端）

為什麼從小會寫東西 用手機記筆記就是亞斯
每個人有自己學習事物的方式 為甚麼跟其他人不一樣就是有病 誰不是從小會寫東西 現在誰不用手機記筆記（科技進步 時代變遷） 所以誰都不要相信 相信自己 人生很短 請專注在自己身上 不要急著給自己貼上標籤 或找個病因 催眠自己是無能 無力的 我們沒有這麼軟弱 你盡全力有試過了嗎 比起努力給自己安個病因 不如把這力氣用來追求自己想要的人生與目標 以上 供參（抱抱你） 之前陷入過類似狀況的狗屎 筆

ox7231: 本來大家會閒聊
現在完全不說話打招呼
都只用訊息而不對話
salad5742: 謝謝
只是覺得每個療法（或心理創傷 家庭暴力 童年 不同角度）或宗教都要你相信
當然也是可以都試試看……
fig7257: 謝謝你QQ
很多時候也覺得怎麼一直回診
好想堅強
但又覺得別人兇就兇回去或報復無濟於事
越來越不敢跟人深交 只敢匿名發訊息不面對真正的人

ಠ_ಠ: 沒有要你兇回去或當個幾掰人
而是要適時把自己底線畫出來 切割好自己與他人的課題
ex.他討厭你 這是他的問題 你做好自己 控制自己能控制的事就好
會討厭你的人不管你做得多好他都找得到原因來討厭你
多想想 干我屁事 干他屁事

不敢深交那就不要深交了 先保持適當距離 確定對方是善類再試著一點一點接近看看
若你又比較敏感 更要慎選來往的對象
只敢匿名發訊息又何妨 現在一堆酸民 小粉紅不是都這樣活過來了嗎 慢慢來 相信會找到時機走出來的
現在只是休息一下
可以多書寫 整理自己思緒

fig7257:
想說不知道對方到底只是人很差還是對我兇
我就覺得被冷漠討厭關係就沒救了
但更怕變熟一直被要求和情勒
很怕總是一個人書寫，再不面對人會失去很多語言表達能力
但光是和人一起行動就會想很多（明明同行者可能根本沒在觀察我），只想待在沒人認識我的地方或自己一個人
覺得跟別人見面維持出那個形象好累

我也有鼻涕逆流T T很突然某一天就有了
我比較好奇事只有早上跟吃藥這兩種解方嗎？

去看兒童精神醫學專業的醫師，叫他安排你做心理衡鑑吧