どけ‼️俺はお兄ちゃんだぞ‼️
@kvkv1234kv
Mon, Jan 8, 2024 5:38 AM
結果我覺得今天都在練肩胛骨上旋的動作（並沒有
どけ‼️俺はお兄ちゃんだぞ‼️
@kvkv1234kv
Mon, Jan 8, 2024 5:39 AM
動作正確肱骨就不會撞到
前提是動作正確（
どけ‼️俺はお兄ちゃんだぞ‼️
@kvkv1234kv
Mon, Jan 8, 2024 5:39 AM
不知道怎麼控制所以自己一個人練還是會撞到（
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