Zoe ★
@pengsu
Fri, Jan 5, 2024 2:41 AM
Fri, Jan 5, 2024 2:41 AM
終於要換我看了,但前天去重訓搞到我現在左手最多只能90度的移動範圍,超痛苦
當初真的不該硬撐覺得自己可以舉多2公斤⋯希望我明天可以舉到120度
。Patricia。
@marchblue
Fri, Jan 5, 2024 2:43 AM
不死鳥BOBO
@akabobo
Fri, Jan 5, 2024 3:00 AM
練胸嗎?
Zoe ★
@pengsu
Fri, Jan 5, 2024 3:37 AM
不死鳥BOBO
: 其實我沒特定練什麼,教練要我做什麼就做,主要是想增加肌肉量+有運動
鱸鰻狗~就這樣吧!
@lumandog
Fri, Jan 5, 2024 5:02 AM
你就當舉螢光棒是復健,角度慢慢向上
Zoe ★
@pengsu
Fri, Jan 5, 2024 5:31 AM
鱸鰻狗~就這樣吧!
:
沒帶螢光棒
,我光剛剛把行李箱放在行李架就快痛死了,現在不敢想演唱會要什麼互動
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當初真的不該硬撐覺得自己可以舉多2公斤⋯希望我明天可以舉到120度
沒帶螢光棒,我光剛剛把行李箱放在行李架就快痛死了,現在不敢想演唱會要什麼互動