ゆゆ

上班想睡時⋯
喝咖啡=更想睡
嚼軟糖=有精神
我已經咖啡因免疫了
ゆゆ
咖啡等於在喝飲料一樣,完全沒有提神的效果呀
ゆゆ
軟糖要越有嚼勁越有精神,推薦日本軟糖硬度4,有硬度可以讓我咬咬,好想吃吃看硬度5的軟糖,到底會有多硬呢?可惜當初飛日本時沒有找到,不知道有沒有機會買到呢?
精靈kilhi
站起來幾分鐘比較不會想睡
ゆゆ
精靈kilhi : 工作關係要長站,覺得已經免疫,感覺做伸展運動好像滿有效的🤔
精靈kilhi
伸展有效!偷偷半蹲也可以練核心
ゆゆ
精靈kilhi : 感覺不錯耶!剛好練身體!
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