莫斯🦕卡丘鍛煉中
@MZEN
Wed, Jan 3, 2024 2:51 AM
Wed, Jan 3, 2024 2:54 AM
2
偏方
看到方吉君的這個：
kakosansan (@dekopika55) on X
（原推有影片）
焦慮的時候輕敲鎖骨這招，也許大家平常緊張焦慮的時候也可以用！
莫斯🦕卡丘鍛煉中
@MZEN
Wed, Jan 3, 2024 2:54 AM
經常感到焦慮或有強迫症，英國專家教一招「鎖骨呼吸法」｜健康2.0
難喝過期烏龍茶
@oolongtea0226
Wed, Jan 3, 2024 2:54 AM
我自己有點不安的時候其實會輕拍自己的胸口就是了(無意識的)
莫斯🦕卡丘鍛煉中
@MZEN
Wed, Jan 3, 2024 2:55 AM
難喝過期烏龍茶
: 真的嘛！？你天生就學會了怎麼緩解耶！好棒
難喝過期烏龍茶
@oolongtea0226
Wed, Jan 3, 2024 2:58 AM
我這樣算是學會嗎，但是我並不會這樣結印(?)喔
阿虛☀️Arsh
@um04
Wed, Jan 3, 2024 3:11 AM
我不太喜歡敲鎖骨
他給我一種不舒適的感覺，但也可能我敲錯地方
莫斯🦕卡丘鍛煉中
@MZEN
Wed, Jan 3, 2024 3:42 AM
阿虛☀️Arsh
: 他敲的是鎖骨下面，我不知道有沒有差
但是後面輕輕拍拍的動作我覺得比較舒服
達達狗蹄
@dadadogpad
Wed, Jan 3, 2024 3:51 AM
之前看過手握拳，揉心臟上方的位置
阿虛☀️Arsh
@um04
Wed, Jan 3, 2024 4:03 AM
莫斯🦕卡丘鍛煉中
: 喔喔！！我也喜歡拍拍背後！
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看到方吉君的這個：
焦慮的時候輕敲鎖骨這招，也許大家平常緊張焦慮的時候也可以用！
但是後面輕輕拍拍的動作我覺得比較舒服