永遠的真田幸村
@ivanusto
說
Tue, Jan 2, 2024 4:06 AM
Tue, Jan 2, 2024 5:18 AM
17
2
看到
張誌家
的新聞，覺得有點擔憂最近會頭痛和頭暈的自己，還沒到和台大美女醫師回診的時間。 請問家人或自己有在吃
高血壓藥
的人，目前有新的比較好的產品嗎? 和醫師討論時是否可以選藥?
@ivanusto - 一路好走 #張誌家 #心肌梗塞
吃懂降血壓藥！8種高血壓藥的功效、副作用與注意事項
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:11 AM
可以詢問換藥看看，我自己最初第一劑吃的是讓血管擴張的效果，所以副作用是會感覺頭一陣一陣脹痛，改第二次就一路吃到現在要十年了。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:12 AM
咪咪教教宗
: 我還沒有吃到藥，因為要等下一次回診，美女醫師才會有可能開給我處方籤。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:12 AM
咪咪教教宗
: 吃十年也好久喔==
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:14 AM
當時醫生回答說應該是家族遺傳的原發性高血壓。
當時才剛上研究所
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:15 AM
Tue, Jan 2, 2024 4:16 AM
吃懂降血壓藥！8種高血壓藥的功效、副作用與注意事項
高血壓處置的新進展 – 介紹2022年高血壓新的治療指引
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:15 AM
從國高中每次體檢都被說是去亂的（血壓高），每次都要重新量
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:16 AM
Tue, Jan 2, 2024 4:16 AM
還有一種是新的 ARNI 類藥物
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:16 AM
Tue, Jan 2, 2024 4:17 AM
咪咪教教宗
: 早上晚上量都會不一樣，我是早上比較高，但今天也有量到137的數值，前天則是15x，我有點不懂為何會這樣跳動大的範圍
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:19 AM
生理週期因人而異，所以醫師才普遍說要長期追蹤，不然有一類型是深夜/入睡後才波動性增加，那種就不易察覺有高血壓，反而更危險
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:20 AM
咪咪教教宗
: 目前量了大概十天左右，還是抓不到週期，但確定就是晚上比較低，早上比較高。
冷泡茶
@ocean121320
Tue, Jan 2, 2024 4:20 AM
有牙週病的也要注意
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:21 AM
我是用這一台
血壓計
量的
@ivanusto - 和閃光來買我們人生的第一個 #血壓計 延續上一篇
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:21 AM
有同事聽說都16X了的高血壓，突然覺得自己有14X就在緊張是不是太嚴苛了
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:22 AM
冷泡茶
: 我是沒有，主要是最近頭痛，頭暈，加上心臟覺得跑步時有點不舒服，但心電圖檢查正常，去了台大美女醫師那邊後，她有排運動心電圖，同時要我開始量血壓，下次要確認。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:22 AM
咪咪教教宗
: 我現在緊張了 XD
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:23 AM
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:23 AM
我是頭的前面痛，最近偶爾會這樣
血流成河的四號機
@shinorigo
Tue, Jan 2, 2024 4:27 AM
不要吃太鹹，多喝水會改善嗎？辛苦了。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 4:35 AM
血流成河的四號機
: 平常也沒吃鹹，閃光和我吃的是一樣的
但是她沒事我有事
所以酒精停止飲用中
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:37 AM
之前有醫師是先幫我檢測腎功能，因為高血壓也會影響這種微血管特別多的部位
不過記得真田大跟我一樣是重度呼吸中止症，
我自己是認為不排除長期沒充足休息的大腦也有參與搞事
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 4:45 AM
通常會先給利尿類的，不過醫生會去判斷
我吃也快10年，當初是在美國吃太多依普分止痛，然後就血壓高大概180左右，那時還以為是鼻竇炎，後來連續量血壓發現降不下，只好求醫吃藥
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 4:45 AM
對，呼吸中止也會造成高血壓
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 4:47 AM
我另外不願承認的狀況是，我變胖10+公斤，所以就高血壓高血脂都來了，目前吃藥節食，數值就穩定
咪咪教教宗
@MiMikyo
Tue, Jan 2, 2024 4:47 AM
我第二任家庭醫師有解釋過高血壓只是一種病症，源頭的可能性太多，所以無法真正判斷到底是什麼促成高血壓的。
宅叔小海‧Θώθ
@lovesea
Tue, Jan 2, 2024 4:50 AM
Tue, Jan 2, 2024 5:10 AM
高血壓我目前在吃立安穩，外盒長這樣，醫師開的
我是肥胖造成的三高，只要有瘦一點，血液檢查的數值就會趨向正常
藍色黑盒子.cdr
@ebian
Tue, Jan 2, 2024 4:57 AM
一般應該都是ACEi或者ARB開始就可以了，效果不錯也在市面上有存在一陣子。ARNI是ARB (valsartan) + neprilysin inhibitor，只是高血壓且還沒試過其他降血壓藥的話很少直接吃這個，通常是有心臟病患者在用
藍色黑盒子.cdr
@ebian
Tue, Jan 2, 2024 4:58 AM
另外真田你有在自量血壓嗎？血壓數據如何？
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:06 AM
槍魔栗 三助與tacchang
: 原來吃十年藥的人這麼多啊? 驚
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:06 AM
呼吸中止症有治療好了嗎？ 這個會引起的三高跟腦部缺氧帶來的影響會隨著時間變化變大 我自己就是呼吸道短跟打呼用正壓呼吸器治療
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:06 AM
藍色黑盒子.cdr
: 早上137~15X 晚上130-15X 很不固定
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:07 AM
Tue, Jan 2, 2024 5:07 AM
miro
: 有啊
懸壅垂軟顎咽成型術
手術後已經治療好了 已經沒有睡眠呼吸中止
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:08 AM
不過醫生說只要減肥就能改善 XD 我目前早晚都量平均值都還好在正常範圍
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:08 AM
咪咪教教宗
: 但目前沒有睡眠呼吸中止了 所以很異常 且是 2023年Q4才出現頭痛的現象 原本二周一次 現在是一週一次
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:08 AM
miro
: 你的範圍控制在多少?
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:09 AM
宅叔小海‧Θώθ
: 收到，到時候等醫師開處方籤看看
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:09 AM
藍色黑盒子.cdr
:對 就是看到資料說 ARNI 新藥的趨勢 看來目前應該還用不到這個
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:11 AM
永遠的真田幸村
: 照國際標準上下限是在130/80 待會我貼圖給你看
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:14 AM
我知道你用外科手術解決了 只是我的醫生說除非很必要不然手術解決都是最後才考慮
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:15 AM
Tue, Jan 2, 2024 5:15 AM
miro
: 那時候醫師說這樣睡眠的數值很危險。馬上就給我排了手術，一樣是台大的醫師。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:16 AM
有噗友提供的P家正壓呼吸器，我是睡不好時才用。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:17 AM
咪咪教教宗
: 很謎的一種症狀，剛看資料，人群中的比例比我預期的高很多，看來是常見但得留意的現象。
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:24 AM
P家的很吵我試用過三款 後來買了澳洲進口的Resmed 醫生他本人也用同一款 XD
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 5:27 AM
miro
: 沒辦法我目前只有這一台可以用 : P
血流成河的四號機
@shinorigo
Tue, Jan 2, 2024 5:31 AM
我有個朋友原本有三高，但是她是肥胖的關係，縮胃瘦很多下來，就都好了。總之辛苦了。
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 5:39 AM
永遠的真田幸村
:
中間有一天太忙忘記量XD
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 6:52 AM
miro
: resmed+1
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 6:59 AM
Tue, Jan 2, 2024 6:59 AM
miro
: 完蛋了我比你高平均十五，是不是和張誌家一樣的症狀，快往生了 ==
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 7:07 AM
我高血壓的藥也有控制攝護腺腫大，一兼二顧！
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 7:07 AM
永遠的真田幸村
: 看你還有沒有打呼 我之前檢測夜間一小時中斷十幾次 因為缺氧心跳會到100多 血氧掉到最低86 治療後一個晚上大概一兩次或零 而且不打呼精神就好很多
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 7:11 AM
我也是天生呼吸道短而且懸垂現在因為呼吸道狹窄被擋住 但可以用呼吸器治療就不需要外科手術 一來手術有風險二來不見得能永久解決問題 不過你要是夜間血氧沒有掉下來應該就還好 怕的是因為腦部缺氧容易將來會有一堆狗屁倒灶的併發症狀
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 7:13 AM
槍魔栗 三助與tacchang
: R家的機器不錯用 體積小又安靜 也有中文介面
藍色黑盒子.cdr
@ebian
Tue, Jan 2, 2024 7:17 AM
永遠的真田幸村
: 血壓每天或是早晚變動算是正常的。跟你的醫生討論看看是否需要用藥吧。
我不覺得你的血壓數據需要擔心猝死，張誌家的死因也沒透露，但假如是心肌梗塞等的話，我猜他還有其他心血管的risk factor。
你的頭痛跟頭暈是有可能和高血壓有關，這個也跟醫生討論看看就是了。
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 7:20 AM
是不是因為嘿咻次數太多 CPU超頻過熱了
Minip
@YIHAMYMB
Tue, Jan 2, 2024 7:21 AM
戴帽子?
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 7:23 AM
永遠的真田幸村
: 我比你矮還多你10kg勒
虼蚻_cmchao
@cmchao
Tue, Jan 2, 2024 7:33 AM
打呼跟呼吸中止沒有絕對的關係，我打呼去測了睡眠是正常的，動了手術有一度變好但後來又變大聲了，改用牙套超難睡，最後還是用了陽壓。其實只有打呼個人覺得陽壓改善睡眠品質很多
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 7:38 AM
miro
: 我是跟香港的商家買然後寄到台灣，純英文介面......雖然讀得懂但有點煩
槍魔栗 三助與tacchang
@tacchang
Tue, Jan 2, 2024 7:40 AM
永遠的真田幸村
: 這結論跳太快，找醫生看看怎麼處理，也是有人高血壓改善而不用吃藥的
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:45 AM
Tue, Jan 2, 2024 7:47 AM
miro
: 我的夜間血氧沒有顯著掉下來 睡眠期間是 89%~97%
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:47 AM
miro
: 運動時血壓也會變高吧
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:48 AM
藍色黑盒子.cdr
: 好啊 我覺得頭痛頭暈是一大問題
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:48 AM
Minip
: 為何要帶帽子?比較保暖嗎?
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:48 AM
虼蚻_cmchao
: 真的睡不好時，用陽壓呼吸器輔助是滿好的沒錯。
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:49 AM
miro
: 但你沒有頭痛啊 我血壓真的是比你高15到20之間了
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 7:49 AM
Tue, Jan 2, 2024 7:50 AM
槍魔栗 三助與tacchang
: 就等下下周回診看了 還是要提前掛號也可以
Minip
@YIHAMYMB
Tue, Jan 2, 2024 8:02 AM
保暖沒錯，我冬天在室內會戴帽子防頭痛
Minip
@YIHAMYMB
Tue, Jan 2, 2024 8:04 AM
冬天溫度低總覺得有風在吹頭
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 8:10 AM
Minip
: 好啊 感謝大家 晚一點來試試看
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 8:20 AM
有個親戚也是打呼不去看睡眠專科 然後常常偏頭痛 我是覺得應該去照一下腦部血管片子看看 = =“
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 8:42 AM
槍魔栗 三助與tacchang
: 那不錯啊應該比較便宜 我是看診就直接給診所拿貨大概就原廠代理商才有中文 應該比較貴就是了
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:02 AM
硬度很夠的話，心血管就不用擔心！每天作愛可以保養心血管！
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:05 AM
流動人口
: 那是末端
如果冠狀動脈受影響已經是需要加強或留意了
我怕脆化
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:11 AM
永遠的真田幸村
: 可以健檢，有冠狀動脈鈣化的檢查！我自從有體檢以來都高血脂，然後血壓一直偏標準上限或超過一點，前幾年注意到耳垂有橫紋開始吃降血脂降血壓藥，前年去健檢加心臟斷層掃描，結果很好，連血管鈣化都沒有！花點錢買幾年的心安！
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:12 AM
冠狀動脈不好，就從末稍最先反應出來的！
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:13 AM
流動人口
: 和愛妻上個月才健康檢查完
但之後血壓如果沒控制好 也許會有問題
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:13 AM
有檢查冠狀動脈鈣化程度嗎？
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:14 AM
看來是要不論是吃藥先控制一下或運動再努力一點都是要做的
等醫師複診吧
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 11:18 AM
一年嘿咻超過300次的很難冠狀動脈硬化吧？
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:21 AM
miro
: 現在上了年紀 無理：）
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:21 AM
流動人口
: 動脈正常
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:24 AM
那就不用太擔心，藥量很少，開始吃開始控制也很不錯！
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:25 AM
拿幾次藥，沒有不適，就可以拿處方簽，三個月回診一次！
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 11:27 AM
再減肥個10趴會不會什麼都正常了
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:28 AM
真田大不是瘦的嗎？
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:34 AM
流動人口
: 是呀
但有肚子：）
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:34 AM
內臟脂肪也高
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 11:36 AM
所以都是敵動我不動 難怪
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:36 AM
流動人口
: 這樣 ：
@ivanusto on Plurk
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:43 AM
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:43 AM
肚子大好難減
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:44 AM
流動人口
: 很困難
所以才去跑步
家裡飛輪等等
虼蚻_cmchao
@cmchao
Tue, Jan 2, 2024 11:48 AM
不飲食控制，運動效果非常之慢
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:48 AM
永遠的真田幸村
: 不少人超慢跑有減掉肚子！當然戒甜食少醣也是必要！
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 11:50 AM
流動人口
: 那你減掉沒？
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 11:56 AM
我還在增肌
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:58 AM
Tue, Jan 2, 2024 11:58 AM
流動人口
: 所以我量血壓那天起已戒酒戒糖
但閃光她不用
真好
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 11:58 AM
虼蚻_cmchao
: 是呀 不能太放縱
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 12:00 PM
道理很簡單啦
持續作很難
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 12:00 PM
流動人口
:
所以需要另一個人盯著
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 12:01 PM
她會用管理實驗室的精神來實施 ==
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 12:05 PM
變成猴子了
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 12:07 PM
miro
: 我最不喜歡🦁🦁做歹誌了
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 12:09 PM
我們肚子大的都是靜態的時間太久
把低負荷動態時間拉長
會有效果的
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 12:15 PM
流動人口
: 好喔 我要加油了
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 12:22 PM
流動人口
@R230
Tue, Jan 2, 2024 12:23 PM
五年前這樣修理下來，瘦了四、五公斤！粗重的很少，就是一直動！
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 1:13 PM
厲害👍
miro
@miro168
Tue, Jan 2, 2024 1:17 PM
因為他去的健身房有年輕的女大學生
永遠的真田幸村
@ivanusto
Tue, Jan 2, 2024 1:19 PM
miro
: 可惡⋯⋯
沒尾巴的惡魔
@agsplus
Wed, Jan 3, 2024 3:09 AM
每個人體質原因都不一樣，降血壓藥物為什麼會有作用不知道，反正就是猜。換藥可以但不保證作用。一般就常見組合先試一下，沒用再換一組，換到有用的就祈禱吃一輩子不用換藥
永遠的真田幸村
@ivanusto
Wed, Jan 3, 2024 3:11 AM
沒尾巴的惡魔
: 看來只好這樣了 今天早上量 144~~~~~~
永遠的真田幸村
@ivanusto
Wed, Jan 3, 2024 3:11 AM
Wed, Jan 3, 2024 3:11 AM
我都是左手和右手各一次量
Wilde
@Wildebd
Wed, Jan 3, 2024 4:40 AM
找固定的內科診所當家庭醫師
載入新的回覆
當時才剛上研究所
有同事聽說都16X了的高血壓，突然覺得自己有14X就在緊張是不是太嚴苛了但是她沒事我有事
所以酒精停止飲用中
不過記得真田大跟我一樣是重度呼吸中止症，
我自己是認為不排除長期沒充足休息的大腦也有參與搞事我吃也快10年，當初是在美國吃太多依普分止痛，然後就血壓高大概180左右，那時還以為是鼻竇炎，後來連續量血壓發現降不下，只好求醫吃藥
我是肥胖造成的三高，只要有瘦一點，血液檢查的數值就會趨向正常
我不覺得你的血壓數據需要擔心猝死，張誌家的死因也沒透露，但假如是心肌梗塞等的話，我猜他還有其他心血管的risk factor。
你的頭痛跟頭暈是有可能和高血壓有關，這個也跟醫生討論看看就是了。
是不是因為嘿咻次數太多 CPU超頻過熱了如果冠狀動脈受影響已經是需要加強或留意了
我怕脆化
但之後血壓如果沒控制好 也許會有問題
等醫師複診吧
但有肚子：）
所以才去跑步
家裡飛輪等等
但閃光她不用
真好持續作很難
所以需要另一個人盯著變成猴子了把低負荷動態時間拉長
會有效果的