衍青🍒༘
2024第一噗(lots)
衍青🍒༘
但我今天因為嗜睡狀況睡過頭==害同事有點無奈
衍青🍒༘
我可能真ㄉ哪裡有問題
衍青🍒༘
我要去買老人鬧鐘了
衍青🍒༘
難道是鬱症發作ㄇ
衍青🍒༘
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其實他對我也挺好的一直不讓我請假@@
我比較抱歉@@買個小東西給他好了
衍青🍒༘
不讓我請假意思是我遲到他也不會叫我去請假捕時數
뀨치와레🖤
我覺得突然開始常常嗜睡 除了鬱症就是藥效ㄉ關係
你最近一次看醫生有跟他說過嗜睡情況嗎(?
衍青🍒༘
뀨치와레🖤 : 我上次回診好像沒那麼嚴重,只有簡單講,醫生叫我在觀察一下,藥也都沒變,結果從上禮拜我就開始有這種狀況
衍青🍒༘
連假每天我也每天睡到下午一點左右..........才勉強醒來......
然後下班回家也會睡ㄍ1~2小時..............................
衍青🍒༘
總之沒事就一直在睡真的很誇張..............
衍青🍒༘
現在就是請同事打電話給我.........叫我起床
衍青🍒༘
(不是這位
뀨치와레🖤
衍青🍒༘ : 我覺得就是身體跟藥之間有變化+負面情緒引起ㄉ
或是下次回診要醫生另外開抗嗜睡跟疲累的藥比較好⋯
衍青🍒༘
뀨치와레🖤 : 或許有可能@@我有先跟中醫講,但中醫說因為我有吃安眠藥他沒開睡眠相關的藥,可能要等下周我回診精神科的狀況ㄌ........
但最近好像也沒很鬱.......也不知道怎麼ㄌ......
衍青🍒༘
可能我弟ㄉ事很煩(?)還是怎樣...一直沒好好整理房間ㄇ(乾)還是我很在意我真的跟某朋友斷連@@雖然沒那麼多壓力但還是有點感傷....(戲好多不要理我)
뀨치와레🖤
XDDD我覺得這些就是焦慮耶!!!
過多焦慮可能會耗神~~~就會需要睡覺來補精神
뀨치와레🖤
或許可以跟醫生說說看你遇到的狀況是不是算焦慮進而影響身體
뀨치와레🖤
以前焦慮的時候我真的就是睡不好+睡很多 一直在課堂上睡覺 控制不了
然後就一直被老師叫起來罵(乾
衍青🍒༘
뀨치와레🖤 : 也有可能ㄟ!!!!!!解惑ㄌ謝謝妳!!!這樣才想起我也是有被診斷出焦慮症狀@@
衍青🍒༘
主要是最近胃發作也很頻繁我又開始覺ㄉ很煩之類ㄉ....還有要不要報考轉正看看現在的公司...還怕自己這個爛狀況之後約期滿ㄌ找不到工作(還有七個月辣)
뀨치와레🖤
通常憂鬱我覺得都會多少伴隨焦慮(程度根據個人而異)
我覺得如果你身體影響工作不超過一個月 而且讓人看到有在努力改善就沒事ㄉ!!
我覺得只要自己問心無愧有認真做好工作的話 旁邊只要是明眼人其實都會看得出來的(上一份離職前ㄉ感想)
뀨치와레🖤
你可以先報考轉正(如果目前待得不錯 然後沒有其他好公司好工作可以選的話)
之後想去日本打工的話也可以跟公司談看看留職停薪或直接辭職回國再找新工作也行
뀨치와레🖤
我以前也會常常想東想西 猶豫東擔心西ㄉ
後來發現 世上辦法真的很多 有時候先擔心憂慮得太滿反而不好
見機勇於行事跟自己覺得舒適開心最重要!
希望你能盡早調適回復正常ㄉ生活~~
衍青🍒༘
뀨치와레🖤 : 太感謝你跟我說這些了 其實工作上除了遲到我事情都做得蠻好的(據其他同事的敘述@@)所以這塊我不擔心,報考轉正其實只有一個名額@@,同事說是別的部門的他可能幫不到我,所以也是看機會去試試 唉身邊沒什麼人可以懂這種心情也不敢亂說(之前斷連ㄉ那個朋友只要我說這些他就情勒我,說講這些他會覺得我再散發負面能量,現在都不敢跟別人講,都草草帶過)
衍青🍒༘
謝謝你跟我說這ㄇ多,也祝你之後去韓國ㄉ計畫順順利利
衍青🍒༘
跟同事說要報考的事情了 他現在鑽牛角尖我會不會報考到別科
衍青🍒༘
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衍青🍒༘
但...高雄就那個缺而已哇 ....
衍青🍒༘
今天李呆娜真的很黏我,希望明天照胃鏡順利8
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