【廢】【能登地震】【心理狀態注意建議】
1. 現在應該非常多有關日本地震的資訊，但即便是日本人也不一定能做出有效的支援受災現地，更何況是天災的狀況下，人類其實只能盡量減少災情。

2.各位在得知各種資訊下一定會有無法做任何事的無力感跟資訊過量的狀況，請適時的將自己抽出這些資訊環境，避免造成自己的精神狀態惡化。

3.唯有保持健康的身心理狀態，才能有機會去幫助他們。

祈求日本能盡快渡過這次的災難🙏