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想好好談戀愛，為何那麼難！心理學大師「弗洛姆」教你什麼叫作愛！《七七說書》EP 051｜志祺七七

✓謬誤：1.大多時間只關注怎麼被愛→忘記反思自己是否有愛人的能力；2.歸咎是對象的問題，而非能力問題；3.混淆「墬入情網」和「在愛之中」的概念
✓成熟愛的要素：1.給予；2.照顧；3.責任；4.了解；5.尊重（注視）
雖說這些理智上都懂啦，但要真的讓自己變成熟，和能碰上成熟的對象，真的好難

蛤?

哇賽心理學 - 那些愛情千古難題怎麼解？feat.海苔熊｜哇賽療心室ep26

↑本來有點害怕(?)聽這集，幸好我還撐得住（雖然有些部分還是會讓我有些難過）
第一次聽說長得像的會在一起；在一起會越來越像，這倒是有聽說
對吧，其實個性相似的比較好相處。這樣說就能懂，真的很多人誤解互補的意思
因為認同開放式關係的人的價值觀就是跟你不太一樣，你才會覺得匪夷所思，但這真的沒有對錯
✓關係中的3種時間：親密時間、瑣碎時間、溝通時間
✓關係中的3A：Attention關注、Affection情感、Approve支持

哇賽心理學 - 瞭解分手的藝術，在失戀後長大｜哇賽療心室ep40

↑找到適合的支持對象很重要（深深有感）所謂的適合是指→可以理解你的感受、保護你的脆弱，不會劈頭就批判你、批判對方或你的這段關係，也不會洩漏你訴說的內容
「人生不是事事如意的，但你會沒事的」

啟點文化一天聽一點 - 【心理敲敲門#151】解憂時間x2～在關係裡「不開心」，你要先懂自己的「核心需求...

↑有時候溝通需要探討更底層的需求和情緒，不要僅留於表層；也不要只單方面傳達自己的需要，也要注意對方的需求
關於事件1後面聊的「把關係中最重要的是看作太陽，太陽夠亮星星沒亮也沒關係」我需要好好想想

啟點文化一天聽一點 - 【心理敲敲門#160】靈魂伴侶「Soulmate」，真的存在嗎？

↑靈魂伴侶可以不限於親密關係的伴侶
靈魂伴侶→喜歡和這個人在一起，你們認真對待彼此，而這個人可以讓你看到不一樣的自己，且生命會有更多可能；這人改變你靈魂的屬性
沒有唯一且最正確的人