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瘦下來之後因為體型更好買東西，開始花錢的不歸路
donut982
怎麼瘦
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運動跟168喔
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主要皮拉提斯跟帕梅拉
pig6863
我是運動（跳繩）跟飲控（吃原型食物跟抗性澱粉那種）
pig6863
三個月減了15公斤左右
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pig6863: 三個月15公斤！！！太厲害了吧 
，我體重只有減5公斤左右（泡芙人）
，我體重只有減5公斤左右（泡芙人）
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飲控真的很重要，其實吃習慣了就不會想要再吃太多加工食品了 