●△ ●←阿千千
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ㄟ~我以前也沒有特別想要迪士尼的商品捏~(還是那個是算6歲以前?XD)

但二次元的門票是真的還蠻想要的,這樣看漫畫跟小說會不會有4D體驗的效果?
サンタさん「何が欲しい?」 昔のあなた「」 今のあなた「」 [名前診断]
●△ ●←阿千千
然後今天說會回溫...目前還沒有感覺XD
●△ ●←阿千千
話說這種天氣雖然很適合賴床,但是只要爬起來我就很難躺回去~~
(前兩週是因為從床上起身這個動作最痛,所以更不會輕易的爬起來又躺回去~)

現在嘛...就本來沒有午睡的習慣,之前旅遊搭長途車也很難睡~
看某些睡眠研究是說晚上有睡飽白天就不會想睡?(學生時代之前是可以理解啦~那時候睡眠時間充足也真的很能睡←我是個不會把睡眠時間拿來貢獻在唸學校教科書相關內容的人XD)

所以,該不會真的是年紀到了,這幾年的睡眠時間比較短XDDDD
●△ ●←阿千千
小睡最多只能20分鐘?空調開整晚會睡得更好?日本「睡眠研究所」所長破解睡眠迷思|名人專業問答|GQ Ta...
這篇的問答有個重點就是:睡太少會影響身體,但是其實人不會因為睡太多而生病(因為睡飽了也很難再睡回去),是生病才會睡太多...

我就是那個起床之後就睡不回去,等到晚上才會再跑去睡的~
(只有住院期間真的就是醒了又睡睡了又醒,時間都不長,到退燒前都還在被量體溫、確認點滴、抽血,所以很難好好睡)
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嗯...拿2002年的釋疑來解釋2023年的法規,這個大概是穿越了。
但因為基於1+1=5的原則,在自家碎碎念就好XD
🌿яitsu
之前我看「為什麼要睡覺」這本書的時候也有提到目前沒有任何證據顯示多睡覺對人體有什麼負面影響(腰痠背痛算嗎? XDD)但如果睡眠異常增加通常代表身體有狀況,才會讓人以為睡太多會讓身體不好...
●△ ●←阿千千
🌿яitsu : 對...因為躺床太久姿勢不變會腰酸背痛XDD
但確實對於體感經驗來說,一般很難會覺得是因為生病才會想要一直睡或是睡太久,睡太久對身體不好的感受可能比較直觀?
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