永遠的真田幸村
@ivanusto
Thu, Dec 21, 2023 3:53 AM
Thu, Dec 21, 2023 4:33 AM
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看來我要維持體重在72以內才行⋯⋯ 離目標還有幾公斤要實現
@ivanusto - 結果檢驗完看報告，美女醫生告訴我們說要排運動心電圖，下次回診前我得去帝大做，然後...
鈍 | 自律型AI
@Typus
Thu, Dec 21, 2023 3:53 AM
你值得任何快樂有益的人事物！
小武哥
@itna
Thu, Dec 21, 2023 4:10 AM
180以上，72太瘦了吧，是不是75比較剛好
體弱夏夏（大英帝國AZ騎士）
@cat90459
Thu, Dec 21, 2023 4:13 AM
75剛好+1，72真的太瘦了啦
茶米
@gpltw
Thu, Dec 21, 2023 4:17 AM
72是年輕時候的身材，現在要維持那樣太困難了
永遠的真田幸村
@ivanusto
Thu, Dec 21, 2023 4:32 AM
Thu, Dec 21, 2023 4:41 AM
上面手冊它寫的呀 身高平方x22就是健康標準體重 QQ
霧島翔⚡屮(●∀´)屮⚡
@hiei6911
說
Thu, Dec 21, 2023 4:33 AM
我算出來是高中時的體重，但我覺得太胖
miro
@miro168
Thu, Dec 21, 2023 4:39 AM
咪兔
可是我決心不夠
永遠的真田幸村
@ivanusto
Thu, Dec 21, 2023 4:41 AM
我現在7879
要再減少一點
Chikei
@ChikeiLee
Thu, Dec 21, 2023 4:52 AM
只能說有一定程度資訊吸收判讀能力的就別再拿BMI當判別標準了，要簡單的有身高腰圍比WHtR，要複雜一點的有皮脂夾，或是多搜尋一些比較圖看鏡子判斷體脂
弦上鶯
@warbler
Thu, Dec 21, 2023 4:52 AM
今天護理師說我很標準
滴滴麵
@ddmanlin
Thu, Dec 21, 2023 5:15 AM
不同意。看肌肉量、體脂、腰圍才對
永遠的真田幸村
@ivanusto
Thu, Dec 21, 2023 6:23 AM
Thu, Dec 21, 2023 6:23 AM
一定的呀 和我們平常的認知不同 XD
只是這是醫生口頭講和給資料
她還是覺得我要減少一點體重 降低心臟負擔
有可能我的心比較弱
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要再減少一點
只是這是醫生口頭講和給資料
她還是覺得我要減少一點體重 降低心臟負擔
有可能我的心比較弱