kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 3:52 PM
4
1
臺北馬半馬
因為是年底最後一場大型賽事，俗稱期末考。
寄物的規模大概是三十幾台新竹貨運。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 3:53 PM
跑前躲風躲雨全在市政府內，啊不過雨衣要穿就真的別跑熱了就亂丟啦。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 3:55 PM
起跑前太晚去排廁所，結果擠不到比較前面的起跑位置，前1K都在Z字跑閃人，速度上不來。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 4:01 PM
天氣陰冷，是跑步好天氣，不過風有點大，帽子差點被吹走。這次試吃另一牌能量膠，感覺沒像本來吃的那麼稠到吞不太下去，下次可以換了。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 4:02 PM
沒有啦還是要配速，爆掉很痛苦。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 4:06 PM
2022
2023
順利刷新PB，不過感覺90分好遠。今年比較認真堆跑量，明顯有感受到進步。這樣我也是國內前5%了。
kemuri
@p513647
Sun, Dec 17, 2023 4:08 PM
羨慕全馬終點可以跑進北田，長大我也要跑全馬。
譎(_ _).｡o○我是鬆餅
@akamonly
Sun, Dec 17, 2023 4:09 PM
好猛
小波比比鳥
@SauceKonami
Sun, Dec 17, 2023 4:15 PM
國內前五趴猛
Krwsic
@krwsic
Mon, Dec 18, 2023 4:09 AM
健康肥宅
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因為是年底最後一場大型賽事，俗稱期末考。
寄物的規模大概是三十幾台新竹貨運。
跑前躲風躲雨全在市政府內，啊不過雨衣要穿就真的別跑熱了就亂丟啦。
沒有啦還是要配速，爆掉很痛苦。
2023
順利刷新PB，不過感覺90分好遠。今年比較認真堆跑量，明顯有感受到進步。這樣我也是國內前5%了。
羨慕全馬終點可以跑進北田，長大我也要跑全馬。