うちトレ ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～ ダウンロード版

因為最近運動量實在太不足，所以到家後摸了一下就跑來玩這款的試玩版，偷偷說我試玩版大概下載了兩個禮拜有吧XDDD

試玩版一開始只能上每日課程，想說十幾分鐘應該還好，就直接開始
我看前面介紹他好像可以用健身環的腿部綁帶判定，但不用也沒關係

前面兩種好像都算暖身，後面才是有氧運動
但我前面的暖身就差點死掉了

現在是非常炙熱的爆汗肥宅，在這個只有14度的冬季，我的體溫應該有41度吧

暖身動作有點像是拉筋跟基礎健身的混合，跟那種轉動手腕的簡單暖身運動完全不一樣，如果是沒在運動的廢物光是要做到標準動作就會去一條命，不過判斷算是滿寬鬆的所以不會太打擊信心(對我就是在吐那個判斷超微妙的健身拳擊

藍色一的有氧有點像是偶像基本舞步的感覺XD
就左右走加上一些手部動作，雖然不難但持續下來也滿累的
藍色二則是基礎拳擊XD
相比前面輕鬆不少
最後會有一個短到不可思議的放鬆運動

每日結束之後，體驗板會開放十次課程機會
其他課程有很短的，也有很漫長的，課程內容種類也不少
我覺得相比健身拳擊算是好玩一點，但他的演示部分我覺得不夠紮實仔細，模組動作好像也沒有健身拳擊跟健身環那麼扎實
應該會等體驗版的內容都用掉再決定要不要買

HOP! STEP! DANCE! ダウンロード版

順便還找到這個奇怪的遊戲XD
身為肢體障礙人士，總之先下載體驗版，等我之後有空體驗再來分享