人性有一種惡是「怕你有、笑你無，歧視你貧困、害怕你富有」

我看心理大師是說，這是因為，我們對「自己」的看法，基本上都是從外界評價而來的，
比如媽媽說你飯飯吃乾淨好棒，你就會逐漸養成一種認知：「喔~~把飯吃乾淨=好棒」，諸如此類。

問題是，當我們只能靠外界定義的東西來評價自己時（比如成績、金錢......），無論做任何事，就很容易淪為比較心態。

比贏了，這種人就很容易趾高氣昂，
比輸了，他在心裡過不去、但又不知該如何處理情緒的狀態下，往往會不自覺想把人家「壓落底」，比如講話酸言酸語、背後給對方穿小鞋等

這也就是為什麼現在的心理相關領域都會告訴大家，我們要學習幫自己找回自信和價值，也就是內在安全感（當你知道本身的存在就有其價值時，也就無需一直去跟人比較），或許這才是幸福的真正關鍵。

如果你遇到過噗首講的那種人，先給你一個拍拍，希望你也可以理解，由於那種人無法靠自己得到價值和自信，只能透過無止境的跟外界比較，所以內心一直是很辛苦的

老實說遇到這種人，我通常可以的話，就是物理疏離XD，畢竟我又不是治療大師，不需要還要負責去治療他的心。
至於學習了解一下這種人行為背後的心理脈絡，也是為了幫自己不要把能量（比如生氣）花在無謂的人身上，把力氣收回來用在自己身上，比較重要啦

這篇講真好！

謝謝鳥師，喜歡今天開始就讓情緒除瘴。感恩。