前陣子說吃合利他命腰痛好像好了，但後來感覺有點失效
然後最近婆婆送一罐克補鋅，吃了之後好像有感覺腰痛獲得舒緩欸！！在搭配之前會做的伸展筋骨的姿勢，感覺好多了！然後開始感覺腰痛就會想起來我今天還沒吃，趕快吃一顆，就有明顯舒緩的感覺
難道我其實是缺鐵嗎…！？

掰噗秀秀

我也是去年合力他命失效，現在在找其他東西來補元氣。缺鐵是看指甲有沒有一天到晚裂掉啦

毒電波夢 : 個說法是說愛吃冰塊可能是貧血，我一直都超愛吃冰塊！但最近開始吃克補鋅，我感覺沒那麼想吃耶！再加上腰痛獲得舒緩，我就懷疑是不是缺鐵
克補鋅裡面也有維他命c哦！可以買來吃吃看！

吃克補鋅我目前覺得超合，精神比較好，指甲也變硬了～