「全世界都在幫助自己」不知為何最近才意識到這件事，意識到這世界是充滿善意的，可惜我已經把自己一手好牌打成爛牌了，但還是要繼續打下去，事到如今，只好嘗試做出能改變的事情，重新找回事情的主控權，降低無力感。

我突然想到《人間》中提到的雪花球，我覺得我也是一樣吧，看著自己把雪花球搖晃後產生的漩渦，感慨這一切就像世界末日，總是把自己弄得好像很可憐的樣子，明明自己沒有那麼糟，但那種糟糕的感受卻是真實存在，你無法去忽視它，可能就像人們說的we need darkness to see the light 吧？

我發覺我總是在負面跟正面的情緒中徘徊，就像是一個失衡的天秤，我無法去解釋我是一個樂觀還是悲觀的人。
話說，忘記在哪看到的，當你要描述情緒時，不要說「我很快樂」、「我很難過」這樣簡單模糊的敘述，而是可以用更多話語去描述感受，在快樂與悲傷之間有很多模糊的灰色地帶，多點敘述可以讓自己更認識情緒。

我蠻喜歡悲劇的，但不是那種粗俗的悲劇，這種只會讓人產生同情心，我喜歡的是讓人可以產生美的悲劇，更準確來說是讓人可以欣賞細品的負面情緒，就像太宰治、芥川龍之介的作品，其實很多日本文豪的作品我都很喜歡，他們對於負面情緒的描述真的都很厲害，所以當我陷入低潮時，我也試著去欣賞，試著用文字去雕刻這份情緒，當個情緒的雕刻家。

說到情緒，最近找了一本叫做《情緒寄生》的書，還沒閱讀，它的前面還排了兩本書，不知道年底前能不能閱讀完。

頭痛，但沒有很想睡，最近一到晚上就開始想東想西的，這就是所謂的發散思考吧？突然想到之前看到的一句話「你的問題不是在於想得太多，而是在於書看得太少」我反省

感覺我很樂於分享自己的感受，其實不盡然，我不太在意有沒有人看到，只是把它打在這種公開平台，會有一種「說」的感覺，一種把情緒說出來的感覺，就像守密人對著樹洞大喊國王的驢耳朵一樣吧？

有些人覺得我文筆不錯，這不是我自誇，以前高中時寫的東西偶爾會被老師拿給同學傳閱，雖然當下很羞恥，後悔來到這世上，事後卻感到蠻驕傲的，一種被他人認可的感覺，但我覺得我的文筆只在描繪某些事物時，話語用詞比較豐富，真正要我寫出一篇故事或文章，我總是表現得很笨拙，每次都嘗試想寫點什麼，但總是寫出一片空白。

我覺得這跟我個性有點關係，不知道為何我總覺得我對於這個世界隔著一層透明的膜，就像被關在一個泡泡裡，我對於外界的反應沒有那麼敏感，而我好像也對於外界沒有很感興趣，很多事情我都是無感的，有時候應該產生的情緒反應或想法都沒有，國小時我朋友常常說我應該要多笑，但很多事情我真的覺得沒那麼好笑，所以我從意識到這件事，大概國中開始就會把情緒或看法寫下來，就算是一片空白，我也會嘗試去從中找尋一點痕跡，我覺得我的情緒大概都表現在前面所說的模糊的灰色地帶吧，不明顯但存在。

閱讀小說在我人生站了很大部分，從小說中我學到很多情緒的表現方式，不是只有難過的時候才會流眼淚，不是只有開心的時候才會笑，情緒不是只有生氣、快樂才叫情緒，一個人靜靜看著夕陽消失在海平線上，那種無法直言的感受也是一種情緒，情緒就是對事物的感受，以學術點說法就是個體受到外界刺激，所產生的內外在產生的反應，沒有一個人是沒有情緒的，只是你沒有察覺到罷了。